Vejledning Pistolskydning - Hjem

More documents

Recommendations

Info

Øvelser for mave – og benmuskler. Øvelser for musklerne langs kroppens sider. Øvelser for mave – og benmuskler. Øvelse for triceps (den store muskel på bagsiden af overarmen). bagsiden af overarm). Udføres bedst med håndvægte. Øvelse for arm – og skuldermuskler Øvelser for mave – og benmuskler Det følgende afsnit er noget tørt stof at komme igennem, men nødvendigt for at forstå kroppens, musklernes opbygning og funktioner til en stabil skydestilling.
For at du kan forstå de reaktioner, du vil opleve hos dig selv, når du bliver udsat for det pres, som de psykiske påvirkninger udøver på dig under en konkurrence, at du har et vist kendskab til nervesystemet og den rolle, dette spiller for dig især med hensyn til hørelse, ligevægtskontrol og kontrol med aftrækket.
Page 1 and 2: . Vejledning Pistolskydning V.D.N.
Page 3 and 4: AFSNIT B: Skydestillingen varierer
Page 5 and 6: Fig. 3 Fig. 4 Den frie arm skal væ
Page 7 and 8: AFSNIT C: En korrekt fatning skal g
Page 9 and 10: Rigtigt sigte. Ved rigtigt sigte fo
Page 11 and 12: Aflast øjet, når der ikke skydes
Page 13 and 14: Fig. 9 Fig. 8. Placeringen af aftr
Page 15 and 16: prøvede at justere det, eller skyt
Page 17 and 18: 2. Kapitel . I 1. kapitel er de ele
Page 19 and 20: Fodtøjet skal dels kunne holde fø
Page 21 and 22: Våben Ammunition (ordnes overskuel
Page 23 and 24: at skivens drejning eller kommandoe
Page 25 and 26: for tidligt. Det er forkert at træ
Page 27 and 28: Hvis du ikke er klar, svarer du hø
Page 29 and 30: Afsluttende kommandoer, sigtemeldin
Page 31 and 32: (1) En tilbundsgående vurdering af
Page 33 and 34: 3. Kapitel Det må om skydning som
Page 35 and 36: let miste selvtilliden som den skyt
Page 37: Opvarmningsøvelser. Øvelser for r
Page 41 and 42: Nerveenderne i føle- og sanseorgan
Page 43 and 44: ville det ikke være muligt at udf
Page 45 and 46: praktiske udtryk for dette er refle
Page 47 and 48: Du ser kendsgerningerne i øjnene,
Page 49 and 50: encenervøsiteten er dog ingenlunde
Page 51 and 52: du opfatter den opgave at afgive et
Page 53 and 54: En forudsætning for opstilling af
Page 55 and 56: underkanten af, hvad en konkurrence
Page 57 and 58: Det kan slås fast, at fænomenet k
Page 59 and 60: Optagelse af alkohol i organismen s
Page 61 and 62: ikke kan nå at afgive skuddet inde
Page 63 and 64: Når hovedet og kroppen holdes i de
Page 65 and 66: evirke, der ikke er involveret i se
Page 67 and 68: c. Problemerne i forbindelse med re
Page 69 and 70: Denne løsning kan også betegnes s
Page 71 and 72: og afhjælpe fejlen gennem planlæg
Page 73 and 74: træningscyklus, der kan opstilles
Page 75 and 76: c.) Dette træffebillede vil som of
Page 77 and 78: For at få et overblik over, hvorda
Page 79 and 80: skal nu holdes jævn over hele træ
Page 81 and 82: KAPITEL 4 Slutmålet for dit træni
Page 83 and 84: nok fastslås i forbindelse med dis
Page 85: En afbrydelse af skydningerne på g

Vejledning Pistolskydning - Hjem

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

Delete template?

Save as template?