Vejledning Pistolskydning - Hjem
Vejledning Pistolskydning - Hjem
Vejledning Pistolskydning - Hjem
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
Resultatet sammenlignes med årsplanen, der krydses af, efterhånden som<br />
træningen er gennemført. På grundlag af denne sammenligning vil du<br />
kunne blive tvunget til at ændre i din træningsplan, idet du kan have afsat<br />
for lidt eller for megen tid til henholdsvis fysisk træning, tørtræning og<br />
skydetræning, eller du kan have vægtet disse tre elementer i et forkert<br />
indbyrdes forhold.<br />
Du må endvidere i forbindelse med kontrolskydningerne under træning og i<br />
forbindelse med konkurrenceskydningerne føre en statistik over<br />
resultaterne, idet der føres en statistik over træningsskydningerne og en<br />
statistik over konkurrenceskydningerne hver for sig (f. eks. i form af kurver).<br />
Endvidere indfører du som bemærkninger til skydningerne de vanskeligheder,<br />
der har været i forbindelse med de enkelte skydninger, således at du<br />
gennem specialtræning kan få rettet evt. fejl og mangler.<br />
En sådan statistik er udelukkende til brug i forbindelse med<br />
træningsarbejdet og må ikke på nogen måde bortlede din opmærksomhed,<br />
når du står på standpladsen under en skydning. Her skal du udelukkende<br />
koncentrere dig om afgivelsen af det enkelte skud eller den enkelte serie.<br />
En sammenligning af resultater må først finde sted, når hele skydningen er<br />
afsluttet.<br />
Gode træningsresultater, der er skudt under en eller anden kontrolskydning<br />
betyder ikke nødvendigvis, at du skyder godt eller rigtigt, men kun at du den<br />
pågældende dag har været oplagt og koncentreret.<br />
Du kan håbe på, at konkurrenceresultaterne er lige så gode som gennemsnittet<br />
af træningsresultaterne, men. det normale vil være, at konkurrenceresultaterne<br />
ligger 1 - 2 % lavere end træningsresultaterne, forudsat at du<br />
har trænet samvittighedsfuldt og målbevidst og ikke bukker under for<br />
psykiske påvirkninger under selve konkurrencen.<br />
Som et grundprincip for træningsarbejdet set over en længere periode kan<br />
slås fast, at det er den "lille daglige dosis”, der først og fremmest bidrager til<br />
at opbygge en solid trænings stil- stand på et kvalitativt højt niveau. En<br />
sådan opbygning kan imidlertid kun finde sted, hvis du, hver gang et skud<br />
er afgivet enten under tørtræning eller under skarpskydning, går<br />
skudanalysens procedure igennem og som resultat af træningsdagen<br />
opnoterer de gennemgående fejl og problemer, der er konstateret.<br />
Kun på denne måde kan der skabes systematik og sammenhæng i<br />
træningsarbejdet, således at du efterhånden kan få elimineret dine fejl.