Kost til gravide - og ErnÃƒÂ¦ringsrÃƒÂ¥det

More documents

Recommendations

Info

ESSENTIELLE FEDTSYRERVÆGTSTIGNING/ENERGIINDTAGSST (a)Det er almindeligt at tage 10-15 kg på under graviditeten. Hvis du er overvægtig, vil det være udmærket,hvis du nøjes med at tage omkring 8 kg på. Hvis du derimod er meget tynd, kan 14-15 kgvære passende.FVST (b)NNR 1996 (c)I kosten til gravide og ammende bør deessentielle fedtsyrer bidrage med mindst5 E%. Til den generelle befolkning anbefales1 E% af n-3 fedtsyrer.NNR 2004 (d)I kosten til gravide og ammende bør deessentielle fedtsyrer bidrage med mindst5 E%, inklusiv 1 E% fra n-3 fedtsyrer.Norge (e,f)Spis kun lidt mere end sædvanligt, i mange tilfælde reguleres et øget energibehov af et nedsat fysiskaktivitetsniveau. Det er normalt at tage 10-15 kg på under graviditet (f).Sverige (g)Spis ikke for to, et ekstra mellemmåltid rækker, undgå slankekur, spis morgenmad, frokost, mellemmåltidog aftensmad hver dag.Island (h)Alle kvinder bør tage på under graviditeten. Slankning kan være direkte skadelig for både mor ogbarn. Referenceværdier for vægtøgning under graviditet:BMI*** ) før graviditetens start (kg/m 2 ) Vægtstigning under graviditet (kg)< 19.8 13-1819,8-26,0 12-1826.0-29.0 7-12> 29.0 6-8England (i,j)Hensigtsmæssig vægt (tag ikke mere end 10-12 kg på over hele graviditeten, men gå ikke på slankekurunder graviditeten) (j).U.S.A (k,l)Hensigtsmæssig vægtøgning (normalvægtige; 12,5-17,5 kg, undervægtige: 14-20 kg, overvægtige:7,5-12,5 kg, fede: max 7,5 kg), ca 300 kcal indtages extra hver dag (k).(***) BMI (Body Mass Index) BMI = vægt (kg)/((højde (m) x højde (m)) ; Grå felter: Ingen specifikke råd på området.Kilder: a) Sundhedsstyrelsen: ”Barn i vente”, 4. udgave, 2005 & www.sst.dk (apr 2005), b) Fødevarestyrelsen: www.fvst.dk (apr 2005), www.altomkost.dk (apr 2005), c)Nordiska Näringsstofanbefalinger, 1996. Nord 1996:28, Nordisk Ministerråd, 1996, d) Nordic Nutrition Recommendations 2004, Nord 2004:13, Nordisk Ministerråd, 2004, e)Ernæring i svangerskabet, Sosial – og helsedirektoratet, avdeling for ernæring, Statens næringsmiddeltilsyn (http://snt.mattilsynet.no/., ”Nytt, og nyttigt, kostholdsråd, gravide”,dec 2003), f) Statens råd for ernæring og fysisk aktivitet (http://www.sef.no/, dec 2003), g) ”Mat för två – kostråd för gravida”, Livsmedelverket (http://www.slv.se/, dec2003), h) “Matur og meðganga - lengi býr að fyrstu gerð” (Mad og graviditet – betydning på lang sigt), Unit for Nutrition Research, Landspitali-University Hospital and Universityof Iceland (mar 2004), i) ”Attenatal care – Routine care for the healthy pregnant woman”, National Collaborating Centre for Women´s and Children´s Health (dec 2003), j)“When you´re pregnant“, Food Standard Agency (www.foodstandards.gov.uk, dec 2003), k) ” Healthy Eating During Pregnancy” International Food Information Council Foundation,(www.ific.org, dec 2003), l) ”Dietary Reference Intakes (DRI) and Recommended Dietary Allowences”, Food and Nutrition Board, U.S.D.A. (www.nal.usda.gov, jan 2005).137
Appendiks 2:InteressekonflikterklæringI relation til aktuelle rapportDækkende perioden 2003 - 2005Adj. professor, afd.læge, dr.med. & ph.d.Sjúrður F. OlsenCenter for Epidemiologisk GrundforskningStatens Serum InstitutIngen interessekonflikterProfessor, cand.scient., ph.d.Lars O. DragstedDanmarks FødevareforskningIngen interessekonflikterAdj. professor, docent, dr.scient.Harald S. HansenDanmarks Farmaceutiske UniversitetIngen interessekonflikterProfessor, overlæge, dr.med.Kim Fleischer MichaelsenInstitut for Human Ernæring,KVLIngen interessekonflikterOverlæge Nils MilmanHjertemedicinsk KlinikH:S RigshospitaletIngen interessekonflikterSundhedschef, lægeLars OvesenHjerteforeningenIngen interessekonflikterProfessor, overlæge, dr.med.Ann TaborUltralydklinikkenH:S RigshospitaletIngen interessekonflikter138
Page 1 and 2:
Kost til gravideDet videnskabelige
Page 3 and 4:
Kost til gravideGrafisk produktion:
Page 5 and 6:
Kost til gravide2. Områder vedrør
Page 7 and 8:
Kost til gravideResuméErnæringsr
Page 9 and 10:
Kost til gravideKommissoriumErnæri
Page 11 and 12:
Kost til gravideTabel 1. fortsatEks
Page 13 and 14:
Kost til gravideAnbefalinger for in
Page 15 and 16:
Kost til gravidemineraler (fx jod,
Page 17 and 18:
Kost til gravideSundhedsstyrelsen (
Page 19 and 20:
Kost til gravideEn negativ virkning
Page 21 and 22:
Kost til graviderelative risiko er
Page 23 and 24:
Kost til gravidetiv undersøgelse a
Page 25:
Kost til gravide1.3 Specifikke råd
Page 30 and 31:
at finde frem til den mindste jernd
Page 32 and 33:
etyder det, at 210 gravide er homoz
Page 34 and 35:
ligt at få tilstrækkeligt folat g
Page 36 and 37:
type misdannelser. Undersøgelsens
Page 38 and 39:
tager folsyre som anbefalet, og rap
Page 40 and 41:
serne, som ofte samles under betegn
Page 42 and 43:
anderledes under en graviditet end
Page 44 and 45:
helleflynder, oliefisk (oscolar), s
Page 46 and 47:
Methylkviksølv har en eliminations
Page 48 and 49:
Har tingene ændret sig, siden råd
Page 50 and 51:
ødspætte og torsk fra Atlanterhav
Page 52 and 53:
etinol til retinolsyre (nødvendigt
Page 55 and 56:
Kost til gravideFøtalt alkoholsynd
Page 57 and 58:
Kost til gravidefekter relateret ti
Page 59 and 60:
Kost til gravide1.3.7 Mulige skadel
Page 61 and 62:
Kost til gravidemellem koffeinindta
Page 63 and 64:
62Kost til gravide
Page 65 and 66:
Kost til gravideDet femte afsnit vi
Page 67 and 68:
Kost til gravideindhold af arachido
Page 69 and 70:
Kost til gravideGraviditetslængdeF
Page 71 and 72:
Kost til gravideaf graviditeten. B
Page 73 and 74:
Kost til gravidekomme i enkelte for
Page 75 and 76:
Kost til gravideKonklusion.Den grav
Page 77 and 78:
Kost til gravideForeløbig er konkl
Page 79 and 80:
Kost til gravideDer er påvist en s
Page 81 and 82:
Kost til gravidenedsætte risikoen
Page 83 and 84:
Kost til gravideblev også undersø
Page 85 and 86:
84Kost til gravide
Page 87 and 88: Kost til gravideDer er ikke beskrev
Page 89 and 90: Kost til gravideCalcium og knoglest
Page 91 and 92: Kost til gravidesvangerskabsforgift
Page 93 and 94: Kost til gravideikke kendes med sik
Page 96 and 97: 4:OrdforklaringerAnæmiApgar scoreA
Page 98 and 99: HypertensionHæmatomHæmjernHæmogl
Page 100 and 101: Særlig form for interventionsunder
Page 102 and 103: 5:Referencer1. Barn i vente. Gravid
Page 104 and 105: 21. Kirke PN, Daly LE, Elwood JH, f
Page 106 and 107: 39. Weiss JL, Malone FD, Emig D, Ba
Page 108 and 109: 61. Nokes C, van den Bosch C, Bundy
Page 110 and 111: 80. O’Brien KO, Zavaleta N, Caulf
Page 112 and 113: 101. Wald NJ, Law MR, Morris JK, Wa
Page 114 and 115: 122. Andersen JK, Büchert A, Koch
Page 116 and 117: 139. Hurst CH, DeVito MJ, Setzer RW
Page 118 and 119: 157. Albertsen K, Andersen AM, Olse
Page 120 and 121: 176. Gianelli M, Doyle P, Roman E,
Page 122 and 123: 197. Hulbert AJ, Rana T, Couture P.
Page 124 and 125: 215. Moriguchi T, Salen N Jr. Recov
Page 126 and 127: 233. De Vriese SR, Christophe AB, M
Page 128 and 129: 253. Cockburn F, Belton NRE, Purvis
Page 130 and 131: 271. Toppari J, Larsen JC, Christia
Page 132 and 133: 291. Shiell AW, Campbell-Brown M, H
Page 134 and 135: 6:Appendiks 1:Danske og udenlandske
Page 136 and 137: FOLSYRE/FOLATCALCIUMJERNSST (a)Tils
Page 140 and 141: 139
Page 142: ErnæringsrådetSydmarken 32D2860 S
show all

Kost til gravide - og ErnÃƒÂ¦ringsrÃƒÂ¥det

Create successful ePaper yourself

Delete template?

Save as template?