type misdannelser. Undersøgelsens resultat underbyggede således detråd, der allerede var blevet indført i mange lande om, at kvinder, derplanlægger graviditet, skal tage et dagligt <strong>til</strong>skud på 0,4 mg folsyre iden periode, hvor disse misdannelser kan opstå.Andre positive <strong>og</strong> negative virkninger af et øget folsyreindtagBlandt de øvrige positive virkninger, man har sat i forbindelse medfolsyre, er, at et øget indtag muligvis kan mindske risikoen for hjertekar-sygdomme<strong>og</strong> tyktarmscancer i befolkningen (91). Der er imidlertidendnu ikke publiceret resultater fra kontrollerede randomiseredeinterventionsundersøgelser, der kan underbygge denne antagelse.Den væsentligste ”bivirkning”, som man har sat i forbindelse medet øget folsyreindtag, er muligheden for ”maskering” af B 12-vitaminmangelhos individet (92). Ved B 12-vitaminmangel opstår blodmangel(dvs. lav blodprocent eller anæmi); blodmangel forårsaget af B 12-mangelses især hos ældre mennesker. Blodprocenten kan ”normaliseres”ved et øget indtag af folsyre. B 12-mangelen kan imidlertid <strong>og</strong>så medføreandre skadevirkninger, herunder skader på centralnervesystemet,som folsyre<strong>til</strong>skud ikke kan rette op på, hvorfor det er væsentligt atpåvise B 12-mangel så tidligt som muligt. Mange <strong>til</strong>fælde af B 12-mangelopdages netop ved, at man konstaterer, at personen har blodmangel.Det har derfor været beskrevet som en mulig uheldig følgevirkningved at øge folsyreindtaget i befolkningen, at man kan ”maskere” enB 12-mangel <strong>og</strong> n<strong>og</strong>le af dens følger. Dette må d<strong>og</strong> anses for at være etnegligeabelt problem hos yngre kvinder i fer<strong>til</strong> alder, <strong>og</strong> diskuteres da<strong>og</strong>så mere i relation <strong>til</strong> berigelse af fødevarer med folsyre, som er enintervention, der uundgåeligt <strong>og</strong>så vil omfatte den ældre del af befolkningen(93;94).Der har været rejst mistanke om, at folsyre<strong>til</strong>skud op <strong>til</strong> graviditetenkan øge chancen for tvillingegraviditet (95;96). Evidensen for en sådansammenhæng svækkedes d<strong>og</strong> betydeligt ved resultaterne fra detovennævnte kinesiske studie, hvor man så en lavere forekomst af tvillingerblandt de kvinder, der t<strong>og</strong> folsyre (97).Et nyt opfølgningsstudie fra et randomiseret studie i Aberdeen harforbundet folsyre<strong>til</strong>skud i graviditeten med øget forekomst af brystcancerhos kvinderne, men sammenhængen var ikke statistisk signifikant.Forskerne påpegede selv muligheden for, at sammenhængen35
<strong>Kost</strong> <strong>til</strong> <strong>gravide</strong>meget vel kunne skyldes en <strong>til</strong>fældighed, <strong>og</strong> de foreslår, at man foretagerlignende opfølgninger fra andre studier med folsyre for at afkræfteeller bekræfte fundet (98).VirkningsmekanismerMan ved, at folat er involveret i en række væsentlige biokemiske processeri kroppen, herunder dannelse af kroppens DNA <strong>og</strong> RNA. Ikkedesto mindre har man kun meget sparsomt kendskab <strong>til</strong> den egentligevirkningsmekanisme bag den forebyggende effekt af folsyre på neuralrørsdefekter.Nye rapporter om højere forekomst af antistoffer imodfolatreceptorer blandt kvinder, der har født børn med neuralrørsmisdannelser,har skabt stor interesse om, hvorvidt en bagvedliggendemekanisme kunne være, at sådanne antistoffer forhindrer optagelse affolat på cellulært niveau (99).Har forholdene ændret sig, siden rådet blev givet?Man kan diskutere, om en højere dosis ville være mere effektiv. Derforeligger desværre ikke entydig evidens <strong>til</strong> at fastlægge den lavesteeffektive dosis, dvs. den mindste dosis, der medfører en maksimalønsket effekt; en god diskussion af problematikken findes i en rapportfra Fødevaredirektoratet, nu Fødevarestyrelsen (100). Der foreliggerikke randomiserede undersøgelser af effekten af forskellige doseraf folsyre<strong>til</strong>skud på forekomsten af neuralrørsdefekter, <strong>og</strong> af etiskegrunde vil disse formentlig heller ikke blive gennemført i fremtiden.Man har forsøgt at skønne størrelsen af en forventet effekt indirektepå baggrund af undersøgelser af relationen mellem indtagelsen af folsyre<strong>og</strong> niveauer af indtagsmarkører (serumfolat <strong>og</strong> erytrocytfolat) <strong>og</strong>kendskabet <strong>til</strong> relationen mellem de pågældende markører <strong>og</strong> risikoenpå neuralrørsdefekter. Forskellige forfattere kommer imidlertid frem<strong>til</strong> forskellige konklusioner. Nicholas Wald, som er en af personernebag det ovennævnte MRC studie, mener, at man faktisk kan få yderligeregavn af helt op <strong>til</strong> 5 mg folsyre dagligt (101-103). Kritikerneaf dette synspunkt har bl.a. fremført (104), at Walds analyser byggerpå meget usikre antagelser, <strong>og</strong> at det er sandsynligt, at den største delaf <strong>til</strong>fældene faktisk forebygges med 0,4 mg folsyre. Det skal i denneforbindelse igen fremhæves, at især det kinesiske studie (90) underbygger,at en dosis på 0,4 mg folsyre har en markant gavnlig effekt.Ernæringsrådet publicerede i 2003 en rapport (105), som viste, atkun et mindretal af danske kvinder, der planlægger deres graviditet,36
- Page 1 and 2: Kost til gravideDet videnskabelige
- Page 3 and 4: Kost til gravideGrafisk produktion:
- Page 5 and 6: Kost til gravide2. Områder vedrør
- Page 7 and 8: Kost til gravideResuméErnæringsr
- Page 9 and 10: Kost til gravideKommissoriumErnæri
- Page 11 and 12: Kost til gravideTabel 1. fortsatEks
- Page 13 and 14: Kost til gravideAnbefalinger for in
- Page 15 and 16: Kost til gravidemineraler (fx jod,
- Page 17 and 18: Kost til gravideSundhedsstyrelsen (
- Page 19 and 20: Kost til gravideEn negativ virkning
- Page 21 and 22: Kost til graviderelative risiko er
- Page 23 and 24: Kost til gravidetiv undersøgelse a
- Page 25: Kost til gravide1.3 Specifikke råd
- Page 30 and 31: at finde frem til den mindste jernd
- Page 32 and 33: etyder det, at 210 gravide er homoz
- Page 34 and 35: ligt at få tilstrækkeligt folat g
- Page 38 and 39: tager folsyre som anbefalet, og rap
- Page 40 and 41: serne, som ofte samles under betegn
- Page 42 and 43: anderledes under en graviditet end
- Page 44 and 45: helleflynder, oliefisk (oscolar), s
- Page 46 and 47: Methylkviksølv har en eliminations
- Page 48 and 49: Har tingene ændret sig, siden råd
- Page 50 and 51: ødspætte og torsk fra Atlanterhav
- Page 52 and 53: etinol til retinolsyre (nødvendigt
- Page 55 and 56: Kost til gravideFøtalt alkoholsynd
- Page 57 and 58: Kost til gravidefekter relateret ti
- Page 59 and 60: Kost til gravide1.3.7 Mulige skadel
- Page 61 and 62: Kost til gravidemellem koffeinindta
- Page 63 and 64: 62Kost til gravide
- Page 65 and 66: Kost til gravideDet femte afsnit vi
- Page 67 and 68: Kost til gravideindhold af arachido
- Page 69 and 70: Kost til gravideGraviditetslængdeF
- Page 71 and 72: Kost til gravideaf graviditeten. B
- Page 73 and 74: Kost til gravidekomme i enkelte for
- Page 75 and 76: Kost til gravideKonklusion.Den grav
- Page 77 and 78: Kost til gravideForeløbig er konkl
- Page 79 and 80: Kost til gravideDer er påvist en s
- Page 81 and 82: Kost til gravidenedsætte risikoen
- Page 83 and 84: Kost til gravideblev også undersø
- Page 85 and 86: 84Kost til gravide
- Page 87 and 88:
Kost til gravideDer er ikke beskrev
- Page 89 and 90:
Kost til gravideCalcium og knoglest
- Page 91 and 92:
Kost til gravidesvangerskabsforgift
- Page 93 and 94:
Kost til gravideikke kendes med sik
- Page 96 and 97:
4:OrdforklaringerAnæmiApgar scoreA
- Page 98 and 99:
HypertensionHæmatomHæmjernHæmogl
- Page 100 and 101:
Særlig form for interventionsunder
- Page 102 and 103:
5:Referencer1. Barn i vente. Gravid
- Page 104 and 105:
21. Kirke PN, Daly LE, Elwood JH, f
- Page 106 and 107:
39. Weiss JL, Malone FD, Emig D, Ba
- Page 108 and 109:
61. Nokes C, van den Bosch C, Bundy
- Page 110 and 111:
80. O’Brien KO, Zavaleta N, Caulf
- Page 112 and 113:
101. Wald NJ, Law MR, Morris JK, Wa
- Page 114 and 115:
122. Andersen JK, Büchert A, Koch
- Page 116 and 117:
139. Hurst CH, DeVito MJ, Setzer RW
- Page 118 and 119:
157. Albertsen K, Andersen AM, Olse
- Page 120 and 121:
176. Gianelli M, Doyle P, Roman E,
- Page 122 and 123:
197. Hulbert AJ, Rana T, Couture P.
- Page 124 and 125:
215. Moriguchi T, Salen N Jr. Recov
- Page 126 and 127:
233. De Vriese SR, Christophe AB, M
- Page 128 and 129:
253. Cockburn F, Belton NRE, Purvis
- Page 130 and 131:
271. Toppari J, Larsen JC, Christia
- Page 132 and 133:
291. Shiell AW, Campbell-Brown M, H
- Page 134 and 135:
6:Appendiks 1:Danske og udenlandske
- Page 136 and 137:
FOLSYRE/FOLATCALCIUMJERNSST (a)Tils
- Page 138 and 139:
ESSENTIELLE FEDTSYRERVÆGTSTIGNING/
- Page 140 and 141:
139
- Page 142:
ErnæringsrådetSydmarken 32D2860 S