Aktuelle Kurse Gesundheit Fitness - Volkshochschule Detmold

GESUNDHEIT • FITNESS
Kostenerstattung durch die
Krankenkassen
Eine Absprache zwischen den Lippischen Volkshochschulen
und dem Arbeitskreis „Prävention der
Krankenkassen im Kreis Lippe“ führte dazu, dass
ein Teil der Gesundheitskurse nach § 20
Abs. 1 SGB V anerkannt sind. Mitglieder von
Krankenkassen können versuchen, nach dem
regelmäßigen Besuch eines Gesundheitskurses
eine Teil-Refinanzierung der Gebühr zu erreichen.
Darüber entscheiden allein die Krankenkassen
nach ihren gesetzlichen Vorgaben und finanziellen
Möglichkeiten. Grundsätzlich gilt, dass das
Spektrum der Gesundheitsthemen und Kursleiter/innen-Qualifikationen
an Volkshochschulen sehr
viel weiter gefasst ist als es der Gesetzgeber in der
Gesundheitsförderung der Krankenkassen zulässt.
Die Breite des Angebotes und die Vielseitigkeit
unserer Kursleiter/-innen sowie die Orientierung
der Gesundheitsbildung an anerkannten Kriterien
der Erwachsenenbildung ist uns und unseren
Teilnehmer(inne)n wichtig. Deshalb fällt ein großer
Teil unserer Angebote bewusst nicht unter die
Förderfähigkeit durch die Krankenkassen.
Bitte fragen Sie Ihre Kursleiterin/Ihren Kursleiter
und Ihre Krankenkasse.
Hüftschule
Hierbei handelt es sich um ein gezieltes Training,
das sowohl der Prävention wie auch der Rehabilitation
dient. Dieses Training richtet sich an Personen
mit Coxarthrose und Personen mit einem künstlichen
Hüftgelenk (TEP). Voraussetzung für die Teilnahme
am Kurs ist, dass die Operation mindestens
3 bis 4 Monate zurückliegt und das Gehen ohne
Unterarmstützen möglich ist.
Doris Koslowski
Detmold • Alte Schule am Wall
Raum 108
Fr • 10:00-10:45 Uhr
6692
ab 08.02.2013 (10x)
33,00/27,25/21,50 Euro
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Beckenbodenarbeit und
Rückenstärkung für Frauen
Mit kleinen konzentrierten Bewegungen wollen
wir unser Becken mit seinen Kräften und Bewegungsmöglichkeiten
erforschen und stärken. Mit
Wahrnehmungs-, Anspannungs- und Entspannungsübungen
werden wir die Beckenbodenmuskulatur
aus ihrem "Unterweltsdasein" befreien und uns
über ihre Einbindung und Beziehungen zum ganzen
Körper bewusst werden. Die enge Verbindung zur
Wirbelsäule und den Hüftgelenken wird deutlich
werden, Beckenbodenarbeit und Rückenschule
verbinden sich. Die Kurse eignet sich auch zur
Vorbeugung bzw. Linderung von Beckenbodenproblemen
einschl. Inkontinenzbeschwerden.
Mitzubringen sind Neugierde und warme Socken!
Ursula Meyer
Detmold • Alte Schule am Wall
Raum 108
Do • 09:00-10:00 Uhr
6698
ab 07.02.2013 (10x)
36,40/28,90/21,45 Euro
Ausfall: 21.03.2013
Die VHS sucht qualifizierte Dozentinnen und Dozenten für den Bereich
Gymnastik-Bewegung-Fitness.
Bei Interesse melden Sie sich bitte telefonisch bei
Hilde Sandkühler • Tel. 05231/977256
oder schicken Sie Ihre Bewerbungsunterlagen an die
VHS • Krumme Str. 20 • 32756 Detmold
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