Aktuelle Kurse Gesundheit Fitness - Volkshochschule Detmold
Aktuelle Kurse Gesundheit Fitness - Volkshochschule Detmold
Aktuelle Kurse Gesundheit Fitness - Volkshochschule Detmold
Sie wollen auch ein ePaper? Erhöhen Sie die Reichweite Ihrer Titel.
YUMPU macht aus Druck-PDFs automatisch weboptimierte ePaper, die Google liebt.
GESUNDHEIT • FITNESS<br />
Tanz • Beweglichkeit<br />
• Koordination<br />
Modern Dance<br />
Grundstufe<br />
Auf der Basis des Modern Dance gibt es ein<br />
Training zur Stärkung des Körperzentrums, zur<br />
Dehnung und Kräftigung der gesamten Muskulatur<br />
unter Einbeziehung des Atems und der Spannung<br />
und Entspannung und Rhythmusübungen.<br />
Bewegungsverbindungen in der Diagonalen und<br />
kleine improvisatorische Aufgaben führen zu einer<br />
Choreografie.<br />
Tänzerische Vorerfahrungen sind erwünscht.<br />
Ulrike von der Linden<br />
<strong>Detmold</strong> • Studio Tanzbogen<br />
Schubertplatz 12<br />
Do • 18:00-19:30 Uhr<br />
6902<br />
ab 31.01.2013 (8x)<br />
65,60 Euro<br />
6904<br />
ab 11.04.2013 (8x)<br />
65,60 Euro<br />
Ballett für Anfänger/-innen<br />
Diese Kursw richten sich an Männer und Frauen<br />
jeden Alters. Niemand sollte sich zu alt oder nicht<br />
schlank genug dafür fühlen.<br />
Freude an Musik und Bewegung reichen aus.<br />
Es geht nicht um Spitzentanz, sondern um das Erlernen<br />
der Grundstellungen und einiger Figuren des<br />
klassischen Balletts zu Klaviermusik. Gründliches<br />
Aufwärmen mit vielen Dehnübungen ist Bestandteil<br />
jeder Unterrichtsstunde.<br />
Die <strong>Kurse</strong> machen fit, führen zu einer guten Körperhaltung,<br />
schulen den Gleichgewichtssinn und<br />
das Koordinationsvermögen.<br />
Margareta Ejchler<br />
<strong>Detmold</strong> • Studio Tanzbogen<br />
Schubertplatz 12<br />
Do • 17:00-18:00 Uhr<br />
6912<br />
ab 07.03.2013 (7x)<br />
49,50 Euro<br />
183<br />
Flamenco für Anfänger/-innen<br />
Schnupperseminare<br />
Flamenco ist die Frucht aus der Verschmelzung<br />
unterschiedlicher Kulturen, hat sich in Andalusien<br />
durch die Völkerwanderung entwickelt, gehört<br />
heute zur europäischen Kultur. Flamenco steigert<br />
das Selbstbewusstsein, fördert das Rhythmusgefühl,<br />
verbessert die geistige und körperliche<br />
Aufnahmefähigkeit, öffnet das Interesse an<br />
fremden Kulturen.<br />
Bitte Schuhe mit Blockabsatz mitbringen!<br />
Angeles Santiago<br />
<strong>Detmold</strong> • Flamenco-Studio<br />
Sprottauer Str. 1 • 1. Etage<br />
6932<br />
So • 17.03.2013 • 14:00-17:00 Uhr<br />
17,00 Euro<br />
Anmeldungen bis 06.03.2013<br />
Bauchtanz I - Tanz des Lebens<br />
für Anfängerinnen und leicht<br />
Fortgeschrittene<br />
Bauchtanz wird seit Jahrtausenden getanzt<br />
und ist zugleich der wahrscheinlich älteste und<br />
ausdrucksstärkste weibliche Tanz. Einzelne Körperteile<br />
bzw. Körperzentren werden isoliert, also<br />
einzeln und unabhängig voneinander bewegt, um<br />
schließlich gemeinsam eine Einheit zu bilden.<br />
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken<br />
und ein Tuch für die Hüfte sowie einen Schnellhefter<br />
und Kugelschreiber!<br />
Susanne Affeldt · SEMIRAMIS<br />
<strong>Detmold</strong> • Alte Schule am Wall<br />
Raum 108<br />
Mi • 20:00-21:30 Uhr<br />
6942<br />
ab 30.01.2013 (12x)<br />
67,20/53,40/39,60 Euro<br />
6
Change language