Aktuelle Kurse Gesundheit Fitness - Volkshochschule Detmold
Aktuelle Kurse Gesundheit Fitness - Volkshochschule Detmold
Aktuelle Kurse Gesundheit Fitness - Volkshochschule Detmold
Sie wollen auch ein ePaper? Erhöhen Sie die Reichweite Ihrer Titel.
YUMPU macht aus Druck-PDFs automatisch weboptimierte ePaper, die Google liebt.
6<br />
GESUNDHEIT • FITNESS<br />
Yoga<br />
Grundkurs<br />
Tanja Vogt-Semke<br />
<strong>Detmold</strong> • Alte Schule am Wall<br />
Raum 108<br />
Do • 19:30-21:00 Uhr<br />
6222<br />
ab 07.03.2013 (11x)<br />
79,20/66,55/53,90 Euro<br />
Mit Hatha Yoga fit & entspannt ins<br />
Wochenende<br />
Dieser Kurs ist gedacht für Menschen mit normaler<br />
körperlicher Belastbarkeit – Anfänger/-innen und<br />
Fortgeschrittene – die ihre Konstitution verbessern,<br />
Abstand vom Alltag gewinnen möchten und auf der<br />
Suche nach einer Möglichkeit der ganzheitlichen<br />
Stressbewältigung sind.<br />
Bitte beachten Sie, dass vor dem Praktizieren von<br />
Yoga mindestens 2 Stunden keine Nahrungsaufnahme<br />
erfolgen sollte.<br />
Mitzubringen sind: eine Decke, bequeme Trainingskleidung,<br />
dicke Socken, evtl. ein dünnes Kissen<br />
sowie Wasser/Fruchtschorle.<br />
6230<br />
Anne Büscher<br />
<strong>Detmold</strong> • Alte Schule am Wall<br />
Raum 108<br />
Sa • 10:00-11:30 Uhr<br />
ab 04.05.2013 (8x)<br />
49,60/40,40/31,20 Euro<br />
160<br />
Yoga-Aufbaustufe<br />
Diese <strong>Kurse</strong> eigenen sich für Fortgeschrittene.<br />
Bitte warme Kleidung, dicke Socken und eine<br />
Wolldecke mitbringen.<br />
Yoga - Aufbaukurs<br />
Tanja Vogt-Semke<br />
<strong>Detmold</strong> • Alte Schule am Wall<br />
Raum 108<br />
Di • 19:30-21:00 Uhr<br />
6252<br />
ab 05.03.2013 (12x)<br />
86,40/72,60/58,80 Euro<br />
Yoga - Aufbaukurs<br />
für Teilnehmer/-innen mit<br />
Grundkenntnissen<br />
Yoga arbeitet mit sanften Dehnübungen, Atmung<br />
und Entspannung. In diesen <strong>Kurse</strong>n werden<br />
fließende Übungen vermittelt, die Spannungen im<br />
Körper lösen und den Geist beruhigen. Energien auf<br />
beiden Ebenen fließen wieder frei.<br />
neue Dozentin: Sabine Warzecha<br />
Schlangen • Kindergarten Alte Rothe<br />
Alte-Rothe-Str. 19<br />
Mi • 18:30-20:00 Uhr<br />
6262<br />
ab 30.01.2013 (16x)<br />
105,60/87,20/68,80 Euro
Change language