Kursheft 2. Halbjahr 2013 - Luisenhospital

Ferienkurs ­ Kinder­ u. Geschwisterkurs mit
Begleitperson 2x Turnen 1x Schwimmen 41
Musikgarten für Kinder von 1-4 Jahren 42
Kindermusiktreffpunkt für Kinder
im Alter von 1-6 Jahren 44
Anfängerschwimmen 46
Anfängerschwimmen mit Elternbegleitung 48
Autogenes Training für Kinder von 9-12 Jahren 49
Autogenes Training für Kinder von 13-16 Jahren 50
Gesundheitsvorsorge - Ausgleichssport - Fitness
AROHA ­ Fit werden im 3/4 Takt 51
AquaFitness ­ AquaRelax für Frauen 52
Aquafitness für Frauen 53
Aquafitness mit Schwerpunkt Rücken
für Frauen und Männer 54
Aquafitness (nicht nur) für mollige
Frauen und Männer 55
Wassergymnastik für Senioren 56
Beckenbodenschule I 57
Beckenbodentraining 58
Figurtraining ­ Fitness für Frauen 59
Fit über Fünfzig 60
„Fit bis ins hohe Alter“ ­ Senioren in Balance 61
„Problemzonengymnastik“ 62
Sommer­Fit mit Bodystyling 63
Nimm zwei ­ Bodystyling 64
Zumba Fitness 65
Zumba Gold 67
Pilates Einführungsseminar 68
Pilates ­ Einstieger 69
Pilates 82
Pilates 50+ 84
Pilates trifft Yoga 85
Wirbelsäulengymnastik, 10­wöchige Kurse 86
Wirbelsäule in Balance, 10–12­wöchige Kurse 86
Wirbelsäule in Balance für Senioren 88
Fuß­ und Venengymnastik ­ Gehsportgruppe 89
Laufen für Anfänger 90
Walking­Nordic Walking für Einsteiger 91
Betriebliche Gesundheitsförderung 92
3
Allgemeines