Kursheft 2. Halbjahr 2013 - Luisenhospital

Aquafitness für Frauen
Aquafitness, 7 – 12-wöchige Kurse
Fitness und Bewegung im Element Wasser für alle, die
gern sportlich aktiv sind und für solche, die es werden
wollen. Alle wichtigen Muskelgruppen können dort auf
angenehme und schonende Art und Weise gestärkt und
trainiert werden. In der Gruppe macht das Training viel
Spaß und ist sehr effektiv! Beim Aquatraining mit Musik
kann intensiv und mit Freude Sport getrieben werden.
Bitte bringen Sie Badebekleidung, Badeschuhe und Duschsachen
mit.
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Kursleiter: Rebecca Aminatey, Sylvia Steinbeck,
Judith Van Hout
Kursort: Rheumaklinik großes Becken,
4. Etage, Burtscheider Markt 24;
Rheumaklinik kleines Becken,
Burtscheider Markt 24
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Termine/Kursnr.:
14.06.-26.07.13 Fr. 19:15-20:00 Uhr AQ1306FR02
Steinbeck 7 Wochen
Rheumaklinik kleines Becken, Burtscheider Markt 24
04.07.-22.08.13 Do. 19:45-20:30 Uhr AQ1307DO01
Van Hout 8 Wochen
Rheumaklinik großes Becken, 4. Etage, Burtscheider Markt 24
04.07.-22.08.13 Do. 20:30-21:15 Uhr AQ1307DO02
Van Hout 8 Wochen
Rheumaklinik großes Becken, 4. Etage, Burtscheider Markt 24
17.07.-02.10.13 Mi. 20:30-21:30 Uhr AQ1307MI02
Aminatey 12 Wochen
Rheumaklinik großes Becken, 4. Etage, Burtscheider Markt 24
05.09.-31.10.13 Do. 19:45-20:30 Uhr AQ1309DO01
Van Hout 8 Wochen
Rheumaklinik großes Becken, 4. Etage, Burtscheider Markt 24
Am 03.10.2013 findet kein Kurs statt.
05.09.-31.10.13 Do. 20:30-21:15 Uhr AQ1309DO02
Van Hout 8 Wochen
Rheumaklinik großes Becken, 4. Etage, Burtscheider Markt 24
Am 03.10.2013 findet kein Kurs statt.
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Gesundheitsvorsorge,
Ausgleichssport, Fitness