2. Halbjahr 2005., Stand 19. Mai 2005 - EVK Mettmann

Eigenmassagen der Füße wird die Durchblutung gestärkt. Bereits bestehende
Fußschäden können sich mit Hilfe der Gymnastik zurückbilden.
Thema K-Nr. Beginn Zeit Dauer Ort/Raum Gebühr Referent/-in
Gesunde Füße D40901 Fr., 09.09. 08:45-09:45 10 x Aktivcenter 66,00 € Petra Beil
Das Gesundheitstraining in unserem Therapie-Zentrum
Als Patient haben Sie Ihre Krankengymnastik abgeschlossen und möchten die
erzielten Erfolge über die Verordnung des Rezeptes hinaus aufrechterhalten? Bei
uns finden Sie das richtige Angebot. Mit unserem Trainingskonzept helfen wir
Ihnen, Ihren gesundheitlichen Zustand unter besonderer Berücksichtigung Ihrer
Beeinträchtigungen zu halten oder weiter zu verbessern.
Die Vorteile auf einen Blick:
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• Individuell auf Sie abgestimmtes Training unter therapeutischen
Gesichtspunkten
• Trainingsplanung und –steuerung durch Diplom- Sportlehrer
• Training an modernen Sequenztrainingsgeräten
• Ausdauertraining mit Herzfrequenz- und Blutdrucküberwachung
Sie erhalten 2 x 1,5 Stunden Einführung an den Geräten. Der Trainingsplan wird
ganz auf Ihre individuellen Bedürfnisse ausgerichtet. Außerdem führen wir eine
Körperfettanalyse durch und ermitteln Ihren Body-Mass-Index (BMI).
In den darauf folgenden Einheiten können Sie in unserem Trainingsraum nach
Ihrer Zeiteinteilung das Gesundheitstraining durchführen:
Montag – Freitag 7:30 – 20:00 Uhr
Kosten: 10er Karte 90,- €
3 Monate 116,- €
Wasserkurse
Auskunft und Anmeldung
02104/773-260
e-mail: tzm@evk-mettmann.de
Wasser bietet im Rehabilitations-, Präventions- und Fitnesssport hervorragende
und vielseitige Trainingsmöglichkeiten. Wassersport ist bekannt für effektives,
schonendes, abwechslungsreiches und freudvolles Gesundheitstraining. Darum
findet das Wassertraining immer mehr Freunde und Anhänger. Unser vielseitiges
Wasserangebot trägt dem Rechnung und bietet jeder Zielgruppe das geeignete
Angebot.
Für alle Wasserangebote gilt:
Im Wasser