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Inhalt Februar 2014<br />
Titelthema ab Seite 10<br />
Einfach mal <strong>zu</strong>r Ruhe kommen und den Alltag hinter sich <strong>zu</strong><br />
lassen. Da reicht schon ein kleiner Zettel auf dem Küchentisch mit<br />
der Botschaft „Bin dann mal kurz weg“, um Erholung für Körper<br />
und Seele beim Heilfasten oder bei einem Wellnesstag auf einer<br />
Schönheitsfarm <strong>zu</strong> finden. Auf unserer Themenstrecke „Einfach<br />
mal abschalten“ geben wir Tipps <strong>zu</strong>r Auszeit getreu dem Motto<br />
von Teresa von Ávila: Tu Deinem Körper etwas Gutes, damit die<br />
Seele Lust hat, darin <strong>zu</strong> wohnen!<br />
Seite 28<br />
Editorial ............................................. 3<br />
Titelthema: Einfach mal abschalten<br />
Ganz tief nach innen lauschen ... ......................... S. 10<br />
Heute bin ich mal dran! ................................. S. 12<br />
Frühjahrsputz für Körper, Geist und Seele ................. S. 14<br />
Beruf, Karriere, Weiterbildung<br />
Zen Leadership Meditation .............................. S. 70<br />
Seite 36<br />
Ja!<br />
Jetzt wird geheiratet .................................... S. 26<br />
Hamburg erleben<br />
Maskenzauber an der Alster ............................. S. 44<br />
Ausflüge & Reisen<br />
Schleswig-Holstein putzt sich heraus .................... S. 36<br />
Madeira – nicht nur für Oldies ........................... S. 38<br />
Atemberaubender Himmel über Bergslagen .............. S. 40<br />
Seite 44<br />
Freizeit & Kultur<br />
Das ist los im Februar ................................... S. 6<br />
Ausstellungen .......................................... S. 52<br />
Termine ................................................ S. 54<br />
Gute Unterhaltung: Unsere Veranstaltungstipps .......... S. 64<br />
4 lebensart 02 | 2014
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