DA - Österreichische Apothekerkammer

HARNWEGE
Rasche Hilfe aus Ihrer Apotheke
Harnwegsinfekte:
Wenn’s brennt und schmerzt
Harnwegsinfektionen sind jetzt in der kalten Jahreszeit wieder weit verbreitet. Sie betreffen vor
allem Frauen jeden Alters, aber auch Senioren mit Blasenentleerungsstörungen. Ihr Apotheker hält
für Sie Tipps bereit, was Sie sonst noch dagegen tun können.
Harnwegsinfekte haben derzeit wieder Hochsaison. Durch
Kälte und Heizungsluft wird unser Immunsystem »heruntergefahren«
und eindringende Keime haben leichtes Spiel.
Begünstigt werden solche, oft schmerzhaften Infektionskrankheiten
aber auch durch mangelnde, falsche, aber auch zu intensive
Hygiene. Wenn z.B. bei der Reinigung nach dem Stuhlgang
Stuhl in die Scheide bzw. in die Region des Harnleiterausganges
gewischt wird, kann dies zu rezidivierenden, d.h. immer wiederkehrenden
Harnwegsinfektionen führen.
Weiters ist bekannt, dass Seifen- und Badezusätze die »gute«
Bakterienflora des kurzen weiblichen Harnleiters auflösen und dadurch
das mit verschiedenen Keimen belastete Badewasser in die
Blase eindringen kann. Auch auf Schaumbäder sollte verzichtet
werden.
Bei einer banalen Infektion kann Ihnen Ihr Apotheker weiterhelfen;
er sagt Ihnen aber auch, wann ein Arztbesuch notwendig ist.
In beiden Fällen helfen – neben einer möglicherweise antibiotischen
Therapie, die Ihnen Ihr Arzt verschrieben hat – die nach folgenden
Tipps, um rascher wieder beschwerdefrei zu
sein.
Vitamin C
Ein bis zwei Gramm Vitamin C täglich
säuern den Urin an und hemmen
so das Bakterienwachstum;
es ist als ein Mittel gegen
Rückfälle zu empfehlen. Bei
chronischen Infekten ist es
auch als Infusion durch den
Arzt anwendbar. Antibiotika
begünstigen das Wachstum
des Keims Candida albicans,
auch hier kann Vitamin
C dagegen wirken.
Vit amin C bei rezidivierenden
Harnwegsinfektionen
hingegen konnte kein klinisch
signifikanter Effekt nachgewiesen
werden.
Vitamin D
Ein Mangel an Vitamin D bewirkt ein gestörtes
Immunsystem und führt damit zu einer
höheren Infektanfälligkeit. Bei Menschen mit Nierenleiden ist
die Umwandlung von Vitamin D in die benötigten Formen vermindert,
weshalb zusätzlich zur Nahrungsaufnahme Vitamin D
zugeführt werden sollte.
Methionin
Auch der Wirkstoff L-Methionin bewirkt eine Ansäuerung des
Harns und eine Hemmung der Anheftung von krankmachenden
Keimen an die Blasenschleimhaut.
Arzneipflanzen zur Durchspültherapie
Birkenblätter, Hauhechelwurzel, Orthosiphonblätter, Petersilienwurzel/kraut,
Goldrutenkraut und Löwenzahnwurzel mit Kraut –
Ihr Apotheker hält alle Zutaten in der erforderlichen Arzneipflanzenqualität
bereit und mischt auch gerne einen Blasentee für Sie;
einfacher geht es mit den Fertigtees in Pulverform, die einfach in
heißem Wasser gelöst werden.
Cranberry in Kapsel- oder Saftform ist ebenfalls zur Durchspültherapie
zu empfehlen; vor allem aber haben
diese Präparate einen fixen Platz in der Vorbeugung,
wenn Sie für Harnwegsinfekte
besonders anfällig sind.
Bei Harnwegsinfekten ist eine
Flüssigkeitszufuhr von mindes -
tens 2 l zu empfehlen. Da verschiedene
Arzneipflanzen
zusätzlich zu ihrer durchspülenden
Wirkung antibakterielle,
entzündungshemmende
und krampf -
lösende Eigenschaften haben,
bieten sich diese
Arzneipflanzen bei ausreichender
Flüssigkeitszufuhr
zu einer Durchspültherapie
bei dysuretischen
Beschwerden, bei Blasenirritationen,
Reizblase, bei
leichten Harnwegsinfekten und
zur Vorbeugung wiederkehrender
Infekte bzw. zur Begleitung und
Nachbehandlung von Antibiotikatherapien
an.
mh
DA Dezember 2013
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