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Ulla Evers
Leichtigkeit – Jeden Tag Frühlingsgefühle
„Leichtigkeit ist wie der Frühling, der einfach
immer wieder kommt. Und uns anbietet, sich
eine Scheibe abzuschneiden.“
Ulla Evers
Wenn ich mich leicht fühle, dann ist es so, als wäre jeder Tag ein
Frühlingstag. Die Sonne kitzelt, die Blätter sind zart und hellgrün,
die Wärme streichelt und die Vorfreude auf helle Tage bringen
Schwung in mein Denken und Handeln. Frühling ist ja auch ein
wenig Trotz. Der Winter wird stolz und mit grüner Energie in seine
Höhle zurückgedrängt. Pah, sagt der Frühling, du kannst mich
mal – ich komme immer wieder, auch wenn es monatelang nicht so
ausgesehen hat.
Davon kann ich mir eine Scheibe abschneiden. Leichtigkeit ist Trotz
und grüne Energie. Und davon steckt in jedem Menschen etwas.
Leichtigkeit sind Bilder vom Frühling. Getragen von der Sehnsucht
nach Helligkeit und Wärme. Ich mache die Erfahrung, dass ich das
jeden Tag üben kann. Schon morgens beim Aufwachen bewusst
schöne Gedanken heraus kramen. Zum Beispiel kreative Ideen
für ein schönes Projekt. Oder einen Moment Zeit haben und aus
dem Fenster schauen, ganz gleich was zu sehen ist und etwas
entdecken, was schön ist. Die Welt auch mal auf den Kopf stellen
und bewusst den dicken Regentropfen bewundern oder ein netter
Gedanken den vorbei fahrenden Autofahrern hinterher schicken.
Am schönsten ist es aber, in den Spiegel zu schauen und sich selber
mit einem Lächeln einen guten Tag zu wünschen. Nein, nicht auf
die Problemzonen schauen, sich selber anlächeln und sich daran
freuen. Leichtigkeit beginnt schon am Morgen. Manchmal aus Trotz,
oft aber weil in jedem von uns grüne Energie steckt, die es zu entdecken
gilt.
Und wer noch mehr Anregungen sucht, der findet sie auf der Blogparade
der „Mutmacherin“ mit Leichtigkeit.
pphttp://sprechtempo.blogger.de/stories/2395762/
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