ebook-leichtigkeit

Kaja Drenhaus
Zeit für mehr Leichtigkeit im Leben
Da fällt mir ein alt bekannter Spruch dazu ein „Das Leben ist nicht
leicht, aber leicht hat’s einen“. Was habe ich diesen Satz früher oft
gehört. Nicht erst seit Louise L. Hay wissen wir, was solche Sätze
in uns auslösen beziehungsweise nach sich ziehen können. Wenn
ich jeden Morgen mit einem solchen Satz beginne wird’s bestimmt
nicht leicht. Dabei ist Leichtigkeit etwas so Schönes. Wer geht nicht
gerne leicht durchs Leben? Sich selbst nicht so ernst nehmen, mal
Fünfe gerade sein lassen und das Leben so nehmen, wie es kommt.
Ich versuche dabei, dem Kölschen Grundgesetz zu folgen. Eine
hervorragende Philosophie, dem Leben mit mehr Leichtigkeit zu
begegnen, wie ich finde.
Manchmal bedarf es aber erst einer besonderen Situation, bevor man
den Zugang zur Leichtigkeit findet. Ich selbst befand mich kürzlich in
einem Zustand, den ich als alles andere als leicht empfunden habe,
ja ich habe mich regelrecht selbst beschimpft, bemitleidet und überhaupt
war alles blöd. Ein Telefongespräch mit meinem Mann gab mir
dann den Rest, weil er Dinge sagte, die ich in dem Moment mal gar
nicht hören wollte und die mein eh schon angeschlagenes Gefühl nur
noch verschlechterten. Die Folge war ein Wutausbruch, gepaart mit
Heulszenarien. Und wie ich da so saß und im Selbstmitleid badete
machte es plötzlich „klick“ und ich setzte mich einer Intuition folgend
an den Rechner und fing an zu schreiben. Ich schrieb, ohne groß darüber
nachzudenken. Nach sieben Seiten Schreibflow lehnte ich mich
zurück und dachte, das ging ja ganz leicht.
Es darf leicht gehen. Das Leben darf leicht sein. Ich darf mir selbst zugestehen,
dass es auch für mich leicht sein darf. Auf unseren zahlreichen
Reisen wird mir immer wieder bewusst, wie unterschiedlich mit
dem Thema in anderen Kulturen umgegangen wird. Besonders wir
Deutschen könnten uns so manches Mal von dem einen oder anderen
Land in Sachen Leichtigkeit eine dicke Scheibe abschneiden. Was
regen wir uns über Nichtigkeiten auf und machen uns damit selbst
das Leben schwer. Dann kommt der Zug oder Bus eben mal ein paar
Minuten später, ja und? Davon geht die Welt auch nicht unter. Wie
viel leichter ist es doch, solchen Situationen mit einem Lächeln zu begegnen
und die gewonnene Zeit für sich zu nutzen. Vielleicht freuen
wir uns ja im Nachhinein über die verpasste Bahn und begegnen einem
Menschen, der unser Leben in dem Moment auf ganz besondere
Weise bereichert? Eine liebe Freundin sagt oft „der Mensch blickt in
der Zeit zurück und sieht, sein Unglück war sein Glück“
pphttp://yogazeit.blogspot.de/2014/04/zeit-fur-mehr-leichtigkeit.html
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