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Bianka Maria Seidl
Entschleunigung – ein Weg
in die Leichtigkeit des Seins
Entschleunigung ist ein Begriff, der sich in unserer westlichen Welt
immer mehr Gehör verschafft. Hat die Überbetonung der Leistung
in unserer Gesellschaft doch in ein großes Ungleichgewicht geführt
und damit einhergehend eine neue Volkskrankheit geschaffen –
den Bournout.
Jetzt gilt Entschleunigen als wichtigstes Heilmittel, um aus der erschöpfenden
Einseitigkeit heraus, in eine neue Balance zu finden.
Bereits in der Erziehung und weiter in der Schule wird die Einseitigkeit
der Lebensführung stark gefördert. Die Eltern bringen ihren
Sprößlingen schon früh den Ernst des Lebens nahe und dies auf
Kosten der Muse und des Spiels. Da müssen vorher die Pflichten
und Aufgaben erfüllt sein, bevor das spielerische Sein und das freudige
und ausgelassene Toben gelebt werden dürfen. In der Schule
werden die natürlichen, kindlichen Bewegungsimpulse durch
langes Stillsitzen unterdrückt, und dem kindlichen Spiel, mit all der
Neugierde und dem kreativen Potenzial, werden nur zwei Stunden
im Wochenplan im Fach Kunst bzw. Werken eingeräumt.
Das Spielerische in der Leichtigkeit des Sein wieder entdecken
Kein Wunder, dass viele Erwachsene später im Leben das Wertebewusstsein
für ein spielerisches Sein verloren haben. Jetzt fällt es
schwer, die Zeit dafür aufzubringen, fehlt doch die Wertschätzung
für diesen wichtigen Teil des „einfach Seins“, in dem weitaus mehr
schöpferisches Potenzial liegt, als im angespannten Leistungszustand.
Schließlich werden große Ideen und Visionen meist in entspannten
Zuständen geschöpft. Es gilt also zu entschleunigen und
in eine neue Balance zu gelangen, in der Körper – Geist und Seele
in Einklang finden und das wahre Menschsein schöpferisch erfahren
werden kann.
Auszug aus meinem Buch „Die Zeit ist reif für Dich!”
Entschleunige und finde in die Leichtigkeit des Seins!
Unser Zeitempfinden hängt von unserem Bewusstseinsstand ab.
Noch im Kindesalter vergeht die Zeit wie im Flug, wird der Moment
im Spiel zur Ewigkeit. Die Zeitwahrnehmung, das Empfinden für
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