IM AUGE DES SIEGERS!
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»Stand Up Paddle Set«<br />
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ICH BIN SÜCHTIG<br />
NACH SALZWASSER“<br />
SONNI HÖNSCHEID REITET SCHON WELLEN, SEIT SIE EIN KIND WAR. <strong>IM</strong> INTERVIEW<br />
SPRICHT DIE 12-FACHE DEUTSCHE SURFMEISTERIN UND 2-MALIGE WELTMEISTERIN <strong>IM</strong> STAND-<br />
UP-PADDLING ÜBER SCHWIERIGES WETTER UND IHR SCHÖNSTES ERLEBNIS AUF DEM WASSER.<br />
sportslife: Sonni, etliche Fotos im Netz<br />
zeigen Sie im Bikini oder beim Surfen. Wir<br />
sind ziemlich neidisch auf Ihren Waschbrettbauch.<br />
Was tun Sie dafür?<br />
Sonni Hönscheid: Das kommt ganz von<br />
alleine. Surfen oder besonders Standup-Paddeln<br />
ist ein super Ganzkörper-<br />
Workout, da ist wirklich jeder Muskel im<br />
Einsatz!<br />
Foto: Victor Moncloa<br />
sportslife: Mit wie viel Jahren standen<br />
Sie das erste Mal auf dem Brett? Und seit<br />
wann beschäftigen Sie sich mit Stand-up-<br />
Paddling?<br />
Sonni Hönscheid: Mein Vater war Profi-<br />
Windsurfer, wir sind mit ihm durch die<br />
ganze Welt gereist. Ich habe schon als<br />
Kind mit dem Boggie-Board – ein kleines<br />
Schaum-Board – in den Wellen rumgeturnt.<br />
Mit Wellenreiten habe ich erst mit<br />
15 angefangen. Stand-up-Paddeln habe<br />
ich vor ca. fünf Jahren so richtig angefangen,<br />
vorher war ich nur mal so ab und zu.<br />
sportslife: Was genau sind die Herausforderungen<br />
beim Stand-up-Paddling?<br />
Sonni Hönscheid: Die größte Herausforderung<br />
beim SUP ist, mit verschiedenen<br />
Bedingungen zurechtzukommen. Jeder Tag<br />
ist anders – Wind, Strömungen, Wellen ...<br />
Anfänger, Fortgeschrittener oder Profi<br />
– für jeden sind die Elemente die größte<br />
Herausforderung. Ich habe gerade gestern<br />
an einem Rennen hier auf Hawaii teilgenommen.<br />
Die Bedingungen waren extrem:<br />
riesige Wellen, die auf dem offenen Meer<br />
gebrochen sind, starker Wind, Regen ...<br />
Diese Bedingungen zu meistern war eine<br />
riesige Herausforderung für mich. Aber ich<br />
habe es geschafft und gewonnen! (Lacht)<br />
sportslife: Herzlichen Glückwunsch! Wie<br />
bereiten Sie sich auf so einen Wettkampf<br />
vor? Trainieren Sie dabei auch außerhalb des<br />
Wassers?<br />
Sonni Hönscheid: Am meisten trainiere<br />
ich auf dem Wasser, mit Paddeln oder Wellenreiten.<br />
Sonst gehe ich ab und zu joggen<br />
oder Fahrrad fahren und mache etwas Yoga.<br />
Training auf dem Wasser ist Spaß für mich, es<br />
ist meine Leidenschaft und mein Leben. Ich<br />
brauche das Meer, um mich komplett zu fühlen.<br />
Ich bin süchtig nach Salzwasser. (Lacht)<br />
Foto: Jürgen Hönscheid
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