AJOURE´ Magazin November 2017

AJOURE / LIFESTYLE
Lagom?
Das schwedische Wort „lagom“ lässt sich am besten mit „genug, genügend,
gerade recht“ übersetzen. Die auch bei uns bekannte Formulierung „alles in
Maßen“ lautet auf Schwedisch „lagom är bäst“. Der Unterschied besteht allerdings
darin, dass es sich hierzulande um ein hin und wieder verwendetes
Sprichwort, in Schweden jedoch um ein Prinzip handelt, welches sich auf
viele Lebensbereiche auswirkt. Lagom schlägt sich in der Wohnungseinrichtung,
in der Mode, in den Essgewohnheiten und im Berufsleben nieder. Wie
macht sich Lagom bemerkbar? In erster Linie durch Mäßigung.
Lagom ist überall
Mit Mittelmaß hat Lagom nichts zu tun, es ist ganz nahe dran an der Ausgewogenheit.
Um sie kreisen alle Bemühungen. Deutlich wird das bei der
Wohnungseinrichtung, die von der Konzentration auf das Wesentliche geprägt
ist. Funktionell und gemütlich zugleich soll sie sein, aber nicht mit
Einrichtungsgegenständen überladen. Kerzen, Accessoires oder selbst gebaute
DIY-Leuchten setzen die Akzente. Das dahintersteckende Prinzip
ist zwar schlicht, aber keineswegs anspruchslos: Weniger ist mehr, Qualität
schlägt Quantität.
Ähnliches gilt für die Mode, die aus hochwertigen Materialien hergestellt ist
und in der klassische Elemente mit aktuellen Trends kombiniert werden. Sie
ist gleichermaßen bequem und stylish. Das Resultat ist ein entspannter und
unaufgeregter Look, der den höchsten ästhetischen Ansprüchen genügt.
Selbstverständlich tragen schwedische Frauen Make-up, aber sie übertreiben
es nicht, sondern setzen es maßvoll ein.
„Not too little,
not too much.
Just right.“
Fotos: Steven Case / EyeEm / Getty Images
Leben nach dem Lagom-Prinzip
Es wird auf ausgewogene Ernährung geachtet und weder zu viel noch zu wenig
gegessen. Ob es sich um schwedische Gerichte handelt, ist zweitrangig.
Einfach und schmackhaft sollen sie sein, nicht karg und nicht übertrieben
luxuriös. Ein Abendessen im kleinen Kreis, mit den besten Freunden, ein
paar Gläsern Wein und guten Gesprächen, keine lauten und schrillen Partys,
kein Gelage – das ist Lagom.
Schweden ist uns hinsichtlich eines Lebens in Balance nicht nur bei der Freizeitgestaltung
und beim Einkaufen, sondern auch beim Arbeiten voraus.
Der Beruf ist zwar wichtig, aber er stellt ebenso wenig wie das Geld den
Lebensmittelpunkt dar. Worum geht es dann? Darum, den wirklich wichtigen
Dingen die meiste Aufmerksamkeit zukommen zu lassen und so dem
Wesentlichen nahe zu bleiben. Dazu braucht es Geduld und Besonnenheit,
sowie eine gehörige Portion Vernunft und Einsicht. Lagom erfordert Achtsamkeit
und Umsicht und ist keine Einladung zur Trägheit.
Lagom und die Bescheidenheit
Das Ziel besteht darin, ein bewusstes Leben zu führen, das der menschlichen
Natur und den mit ihr verbundenen Bedürfnissen entspricht. Es kommt darauf
an, die wesentlichen von den überflüssigen Bedürfnissen zu trennen
und auf die Mitmenschen Rücksicht zu nehmen. Bescheidenheit ist gefragt
– sie dient dem Gemeinwohl. Lagom bedeutet Zurückhaltung in vielen Bereichen
und das betrifft auch den Gebrauch von natürlichen Ressourcen.
Beim Streben nach Wohlbefinden und Glück sollte die Umwelt nicht aus
dem Blick geraten. Dieser Gedanke greift um sich. Selbst IKEA dürfte die
Zugkraft von Lagom erkannt haben. Das von dem Möbelkonzern jüngst
vorgestellte „Live Lagom Projekt“ beruht auf einem Lagom-Grundsatz, nach
dem jedem Menschen nur eine bestimmte Menge an Nahrungsmitteln,
Wasser, Energie und Müll zusteht. IKEA wird deshalb in Zukunft verstärkt
auf nachhaltig produzierte Möbel setzen.
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AJOURE MAGAZIN SEITE: 69 | NOVEMBER 2017