Berliner Kurier 05.01.2019

BERUF
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BERLINER KURIER, Sonnabend, 5. Januar 2019
Die Arbeit kostete mich
meine ganze Kraft“, berichtet
die 51-jährige
Katrin Moldenhauer aus Leipzig.
Obwohl sie als Krankenschwester
in der Psychiatrie tätig
ist, war ihr lange Zeit gar
nicht bewusst, dass sie eine Depression
hatte. Selbst als sie
schon ihre sozialen Kontakte
vernachlässigte, weil sie dazu
keine Energie mehr aufbrachte,
versuchte sie, im Beruf noch zu
funktionieren. „Ich setzte eine
Maske auf und tat so, als ob alles
in Ordnung wäre.“
Erst mit der Krankschreibung
setzte Moldenhauer diesem
Versteckspiel ein Ende: „Wenn
mich dann Kollegen anriefen,
sagte ich ihnen, was los war.“
Sie machte mit dieser Offenheit
insgesamt gute Erfahrungen.
Sie war positiv überrascht, wie
einfühlend sich die meisten
verhielten. „Wie mein Beispiel
zeigt, ist es durchaus möglich,
respektvoll mit psychisch
Kranken umzugehen.“ Dies sei
aber leider noch nicht selbstverständlich.
Heute weiß Moldenhauer mit
ihrer chronischen Depression
umzugehen ... auch im Beruf.
„Ich lernte, auf mich aufzupassen
und die Anzeichen einer erneuten
depressiven Episode
frühzeitig wahrzunehmen“, so
die Krankenschwester. „Ich
versuche nun nicht mehr, so
lange wie möglich Normalität
vorzuspielen, sondern sage
rechtzeitig ’nein’.“
Moldenhauer profitiert dabei
von der Empathie ihrer
Kollegen, die ihr zum Beispiel
Gesprächsangebote machen
und nach ihren Bedürfnissen
fragen. „Gib uns mal ein Tipp,
wie wir Dich ansprechen sollen“
... solche offenen Worte
Foto: dpa
Hinter der Maske
Am Arbeitsplatz sollte man seine Depressionen nicht um jeden Preis verheimlichen
Depressionen gelten am Arbeitsplatz oft noch immer als Tabuthema.
hört sie öfter und schätzt sie
sehr.
Prof. Dr. Ulrich Hegerl, Vorstandsvorsitzender
der Stiftung
Deutsche Depressionshilfe,
betont: „Natürlich sollten
sich Betroffene gut überlegen,
wen sie im Job über ihre Krankheit
informieren.“ Er empfiehlt,
zumindest die Menschen, die
einem am nächsten stehen, einzuweihen.
Dann müsse man
nicht immer eine Fassade aufrechterhalten
„Mit einem guten
Kollegen zu sprechen kann
zum Beispiel helfen, um aus der
Isolation herauszukommen.
Nicht selten stößt man auf Verständnis.“
Allerdings kann auch das Gegenteil
passieren. „Manche
Menschen sind so verunsichert,
dass sie sich zurückziehen.“ Die
Offenheit gegenüber Chefs
kann Vor- und Nachteile haben:
„Vorgesetzte können Erkrankte
zum Beispiel entlasten. Aber
wer Karriere machen will, hat
ein Problem: Er gilt -wie bei anderen
schwerwiegenden
Krankheiten auch -als weniger
belastbar“, so Hegerl. Er wirbt
dafür, dass Führungskräfte sich
zu dem Thema schulen lassen.
„Personalverantwortliche sollten
etwa in Rollenspielen lernen,
Gespräche mit Betroffenen
zu führen.“
Hegerl empfiehlt Vorgesetzten
und Mitarbeitern, ihr Wissen
über die Volkskrankheit
Depression und ihre Behandlungsmöglichkeiten
zu vergrößern.
Hegerl: „So ein Basiswissen
und ein angemessener Umgang
mit den Erkrankten können
dazu führen, dass diese
schneller in eine konsequente
Behandlung gelangen und
Missverständnisse vermieden
werden.“
Das aktuelle Pilotprojekt
„peers@work“ bei der Deutschen
Bahn AG will so eine Hilfe
möglich machen. Projektpartner
sind die „Stiftungsfamilie
Bahn-Sozialwerkund Eisenbahn-Waisenhort“
sowie die
Stiftung Deutsche Depressionshilfe.
Ziel ist eine Depressionsbegleitung
am Arbeitsplatz.
„Wir schulen gerade Mitarbeiter,
um sie dann als sogenannte
kollegiale Depressionsbegleiter
im Unternehmen einsetzen zu
können“, berichtet Thomas
Heeb, Leiter der Abteilung Soziales
der Stiftungsfamilie.
„Kollegiale Depressionsbegleiter
sind Kollegen, die selbst
an einer Depression erkrankt
waren. Sie sind zur Vertraulichkeit
verpflichtet“, so Heeb.
“Scham und Unsicherheit etwa
gegenüber Vorgesetzten verhindern
oft einen frühzeitigen
Schritt zur Hilfe oder Behandlung.“
Durch Depressionsbegleiter
können Mitarbeiter dagegen
beizeiten Entlastung und
Orientierung finden. “Begleiter
und Betroffene reden auf Augenhöhe
miteinander.“ Damit
will das Projekt einen Beitrag
leisten, dass Mitarbeiter ohne
Verzögerung eine Behandlung
beginnen. Anja Schreiber
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