»feine adressen – finest« – Reutlingen 2 19

© Fotos: Th. Rathay/SAT
Inzwischen beschäftigen sich auch deutsche Wissenschaftler
mit dem Phänomen. Uwe Tegtbur, Direktor des Instituts
für Sportmedizin und Professor an der Medizinischen
Hochschule Hannover (MHH), arbeitet mit Unterstützung
des Bundesverkehrsministeriums an Deutschlands größtem
Forschungsprojekt zum Thema E-Bike. Bisher hat er die
Ergebnisse von mehr als 2000 Probanden
untersucht. Tegtbur will wissen: Wie gesund
ist E-Bike-Fahren ganz genau?
Die Studie ist zwar noch nicht ganz abgeschlossen.
Dennoch: »Aktuell sieht es so aus,
als sei das E-Bike-Fahren genauso gesund
wie normales Radfahren, weil E-Biker
im Schnitt 60 Prozent häufiger auf ihrem
Bike sitzen«, so der Mediziner. Er ist davon
überzeugt: »Jeder, der täglich acht bis zehn
Kilometer mit dem E-Bike und geringer Motorleistung
fährt, senkt das Herzinfarktrisiko um bis zu 50 Prozent.«
Mehr noch: Auch das Schlaganfall- und Krebsrisiko sinke
deutlich.
Der Bike-Tourismus
auf der Schwäbischen Alb
boomt. Es wird deutlich,
dass sich unser Engagement
und die Investitionen mittelund
langfristig auszahlen.
Hans-Peter Engelhart,
Leitung Tourismus
Information Münsingen
Aber: Dosieren Sie Ihre Anstrengung richtig! Tegtburs Ratschlag:
»Sie sollten sich nur nicht ständig verausgaben.«
Beste Ergebnisse erziele man, wenn der Körper ausreichend
mit Sauerstoff versorgt werde. Das E-Bike macht
aber nicht nur fit, sondern auch glücklich. Je länger Sie
strampeln, desto mehr Serotonin schüttet Ihr Körper aus.
Und je mehr freuen er und Sie sich, denn Serotonin ist das
Glückshormon schlechthin, so Tegtbur.
© Foto: Thilo Brunner