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JETZT ABER<br />
WIRKLICH<br />
BAD WALTERSDORF SETZT BEIM NEUEN<br />
GESUNDHEITSPROGRAMM AUF MENSCHLICHES<br />
KNOW-HOW UND DIGITALE GESUNDHEITSTOOLS.<br />
INFOS & BUCHUNGEN<br />
www.heiltherme.at/optimum<br />
WAS IST OPTIMUM ® ?<br />
Das neue Programm des<br />
Quellenhotels Heiltherme Bad<br />
Waltersdorf. Sechs Monate<br />
individuelle Betreuung mit<br />
Coach, Fitness-Vitaltest,<br />
Vitalmonitor, Trainings- und<br />
Ernährungsapp.<br />
Gesamtpaket mit insgesamt<br />
14 Nächten um € 2850,– oder<br />
3 Nächte Schnupperangebot<br />
um € 630,–<br />
Wie starte ich endlich wieder motiviert<br />
in den Tag? Wie trainiere ich<br />
wirklich effizient? Welche Ernährung tut<br />
mir persönlich gut? Finde dein persönliches<br />
OPTIMUM ® mithilfe der Coaches<br />
im Quellenhotel Heiltherme Bad Waltersdorf!<br />
Die Coaches arbeiten persönlich,<br />
individuell und effizient mit dir – an der<br />
Bewegung, der Entspannung und der<br />
Ernährung. Das neue OPTIMUM®-Gesundheitsprogramm<br />
der Heiltherme Bad<br />
Waltersdorf baut zum einen auf das Einfühlungsvermögen<br />
und das Know-how<br />
der Coaches und Therapeuten, setzt aber<br />
auch digitale Tools wie die BIA-Waage<br />
(Bioimpedanzanalyse) und den Vitalmonitor<br />
gezielt ein. Was das ist? Der<br />
Vitalmonitor ist eine Art Mini-EKG als<br />
täglicher Stressmesser. Gemessen wird<br />
die Herzratenvariabilität (HRV), die<br />
Abstände zwischen den Herzschlägen.<br />
Daraus ergeben sich Rückschlüsse auf<br />
Stress, Regeneration, biologisches Alter<br />
sowie Trainingsempfehlungen.<br />
14 Nächte verbringt man in Etappen in<br />
Bad Waltersdorf und kann dabei auch<br />
die Heilkraft des Thermalwassers in<br />
vollen Zügen genießen.<br />
Fotos: Quellenhotel Heiltherme Bad Waltersdorf/Eisenberger<br />
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