Berliner Kurier 20.11.2019

MEDIZIN BERLINER
NACHRICHTEN
Krebstest ohne Kosten
Frauen mit Brustkrebs im
Frühstadium können künftig
einen Biomarker-Test
von den gesetzlichen Krankenkassen
bezahlt bekommen.
Ein Beschluss des Gemeinsamen
Bundesausschusses
(G-BA) tritt jetzt
in Kraft, wie das Entscheidungsgremium
von Ärzten,
Kassen und Kliniken in Berlin
mitteilte. Der Test könne
bei Entscheidungen helfen,
ob eine Chemotherapie
nach einer Operation sinnvoll
sei, hatte es zur Begründung
geheißen.
Weniger ist oft mehr
Mit zunehmendem Alter
setzt bei vielen Menschen
der Verschleiß in Gelenken
ein. Moderates Fitnesstraining
kann aber die Knorpelsituation
verbessern. Darauf
weist Orthopäde Prof.
Sven Ostermeier von der
Gelenk-Klinik in Gundelfingen
hin. Wichtig ist es
aber, dass nur 30 Prozent
der Maximalkraft eingesetzt
wird. Das bedeutet also:
Schafft man beim Training
beispielsweise 100 Kilo,
sollte man es dennoch
dauerhaft bei nur 30 Kilo
belassen. Damit lässt sich
eine Überlastung der Knorpel
vermeiden. Bei Übungen
sollte man auf keinen
Fall in die Endstellung gehen,
denn das Gelenk sollte
nie überstreckt werden.
Vor dem Training sollten
man sich aufwärmen, sonst
wird man anfälliger für Gelenkprobleme.
Risikobei Nachtarbeit
Regelmäßige Nachtarbeit
kann nach Einschätzung einer
internationalen Expertenkommission
das Krebsrisiko
wahrscheinlich erhöhen.
Damit bestätigte die
Internationale Agentur für
Krebsforschung (IARC) in
Lyon ihre Einschätzung aus
dem Jahr 2007 zu dieser
Form von Schichtarbeit
nun auf Basis neuerer Studien.
In die sogenannte
Gruppe 2A –wahrscheinlich
karzinogen –gehört
auch etwa der Verzehr von
rotem Fleisch und der
Pflanzenschutz-Wirkstoff
Glyphosat. Es gebe „eingeschränkte
Nachweise“, dass
Nachtarbeit zu Tumoren in
Brust, Prostata und Darm
führen könne.
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Der große
KURIER-Ratgeber
Die meisten Menschen trifft
es mit voller Wucht: Eine innige
Beziehung zerbricht –
und das Herz gleich mit. Der
Begriff Liebeskummer? „Ist
dafür viel zu harmlos“, sagt
Günter H. Seidler, Facharzt
für Psychotherapie und Professor
an der Ruprecht-
Karls-Universität Heidelberg.
„Trennungen und unglückliche
Lieben können nicht nur
eine vorübergehende Traurigkeit
auslösen, sonderntatsächlich
krank machen“, so der Experte.
Viele Erwachsene würden
das jedoch nicht ernst nehmen.
„Sie gehen davon aus,
dass das bisschen Liebeskummer
mit der Zeit von selbst verschwindet.“
So ist es häufig auch –aber
längst nicht immer. „Der
Schmerz kann durchaus zwei
Jahre andauern“, sagt Seidler.
„Und manchmal auch ein ganzes
Leben.“
Auch Elena Sohn, Autorin
des Buches „Goodbye Herzschmerz“,
rät dazu, Liebeskummer
nicht unter den Tep-
Liebeskummer vergeht oft von
allein. Manchmal hält die
Traurigkeit aber auch Jahrean.
Dann sollte man sich Hilfe von
Experten suchen.
pich zu kehren. „Die Symptome
gleichen einer Depression“,
sagt sie. Betroffene
kämpfen zum Beispiel mit Perspektivlosigkeit,
Niedergeschlagenheit,
Schlafmangel,
Appetitlosigkeit oder Antriebslosigkeit.
Sohn betreibt die Beratungsagentur
Liebeskümmerer –genau
für solche Fälle. In ihrer
Praxis sieht sie am häufigsten
Menschen zwischen 30 und 40
Jahren, aber auch viele jenseits
der 70. „Menschen im höheren
Alter fragen sich oft, ob es das
letzte Mal war, dass sie sich
verliebt haben.“
Wichtig sei dann –ganz unabhängig
vom Lebensalter –
den Blick auf sich selbst zu
richten und gut für sich zu sorgen.
„Vielen Menschen hilft es,
über ihre Situation zu reden
und sich vor Augen zu führen,
was im eigenen Leben noch
von Bedeutung ist“, sagt Sohn.
Das könne ein erfüllter Beruf
sein, ein Hobby oder der Kontakt
zu guten Freunden.
Doch was tun, wenn alles
nichts hilft? „Manche Menschen
werden immer wieder
von regelrechten Erinnerungssturzbächen
heimgesucht“,
sagt Seidler. „Diese Erinnerungen
drängen sich den
Betroffenen auf, sie fühlen sich
dann hilflos ausgeliefert.“
Eventuell muss in solchen Fällen
Hilfe von außen her.
Doch nicht immer ist Liebeskummer
der dunkle Begleiter,
der sich langsam einen großen
Platz im Leben erschleicht. Es
gibt Menschen, die werden
von jetzt auf gleich todkrank.
Broken-Heart-Syndrom nennt
man dieses Phänomen. Betroffene
erleiden ein akutes Herzversagen,
ausgelöst durch starken
emotionalenStress.
„Viele kommen mit Brustschmerzen
und Atemnot in die
Klinik und alles spricht erstmal
für einen Herzinfarkt“, erklärt
Katrin Streckfuß-Bömeke,
Biologin an der Universitätsmedizin
Göttingen. Klassischer
Fall des
Broken-Heart-Syndroms:
Nach langen gemeinsamen
Ehejahren verstirbt plötzlich
der Ehemann. Kurz darauf
kommt die Frau mit Herzschmerzen
ins Krankenhaus –
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BERLINER KURIER, Mittwoch, 20. November 2019
WenndasHerzbricht
Manche leiden jahrelang darunter: WieLiebeskummer krank macht
Foto: Imago /Westend61
und verstirbt im schlimmsten
Fall.
Viele Patienten entwickeln in
dieser akuten Phase, die meistens
ein bis drei Tage dauert,
Begleiterkrankungen wie Lungenödeme
oder sogenannte
kardiogeneSchocks, bei denen
ein Pumpversagen des Herzens
auftritt. Behandelt werden
Menschen mit Broken-Heart-Syndrom
in der Regel wie
Patienten mit Herzinsuffizienz.
„Im Gegensatzzum Herzinfarkterholen
sich die Patienten
sehr gut, wenn sie die gefährliche
akute Phase überstanden
haben“, sagt
Streckfuß-Bömeke. „Nach
zwei Monaten sind die meisten
wieder komplett gesund.“
Sie rät jedoch, nach überstandener
Krankheit psychotherapeutische
Hilfe in Erwägung
zu ziehen. „Patienten erleiden
manchmal einen Rückfall.
Hier könnte eine Therapie helfen,
nicht noch einmal eine solche
emotionale Stresssituation
zu verfallen und den eventuell
dahinter liegenden Verlust
besser zu verarbeiten.“
Sandra Arens