LebensArt-Leseprobe
Sie wollen auch ein ePaper? Erhöhen Sie die Reichweite Ihrer Titel.
YUMPU macht aus Druck-PDFs automatisch weboptimierte ePaper, die Google liebt.
Anzeige<br />
MIT LUST AUFS GRÜN<br />
INS FRÜHJAHR<br />
Schon im März, an den ersten wirklich warmen, sonnigen Tagen, treibt es<br />
Gartenbesitzer hinaus ins eigene – wenn auch noch kärgliche – Grün.<br />
Es juckt in den Fingern, man möchte anfangen mit all den vielen Dingen,<br />
die jetzt getan werden müssen, damit später alles blüht und gedeiht.<br />
Indische Kultur & Heilkunst werden im neuen Ayurveda<br />
Kurzentrum im Schloss Kirchberg authentisch gelebt und<br />
angeboten. Ob Yoga oder Ayurveda-Massagen oder<br />
Panchakarma-Kuren für die Reinigung von Körper, Geist und<br />
Seele: Unsere indischen Ayurveda-Ärzte und Therapeuten<br />
bieten das gesamte Spektrum indischer Heilkunst an für<br />
Gäste und Patienten aus nah und fern.<br />
AyURveda-K.uRzentRUm<br />
1m Schloss kIRchbeRg/Jagst<br />
Nach den letzten strengen Frostnächten<br />
muss zunächst der Boden von Laub<br />
und Mulch befreit werden und erfrorene<br />
Triebe und Zweige müssen zurückgeschnitten<br />
werden. Aber Vorsicht. Nicht alles, was<br />
verdorrt aussieht, hat auch wirklich unter<br />
dem Winter gelitten, ist abgestorben. Stauden,<br />
Kräuter und Büsche sollte man sehr genau<br />
unter die Lupe nehmen – oft kann man<br />
nur bei genauem Hinsehen erkennen, ob die<br />
Lebenskraft der Pflanze tatsächlich am Ende<br />
ist. Und bitte daran denken: Bei Bäumen<br />
und Büschen sind wegen der brütenden Vögel<br />
zwischen März und Oktober nur leichte<br />
Formschnitte zugelassen.<br />
Obstbäume sollten vorsichtshalber nach<br />
dem Frost und vor dem Blattaustrieb beschnitten<br />
werden, weil dann die offenen Stellen<br />
besser verheilen. Und wer auch in diesem<br />
Jahr etwas vom Baum ernten möchte, sollte<br />
auf einen allzu radikalen Schnitt verzichten.<br />
Wem es aber richtig an den Kragen gehen<br />
kann, ist das Unkraut. Wer Giersch und<br />
Brennnesseln nicht behalten will, um sie später<br />
als gesunde Beigaben für Speisen, Salate<br />
oder Tees einzusetzen, der sollte ihnen jetzt<br />
gründlich den Garaus machen. Am besten<br />
nicht nur die einzelnen Pflanzen herausziehen,<br />
sondern den Boden umgraben oder<br />
durchhacken und dabei auch eventuell vorhandene<br />
Steine entfernen. Das alles ist generell<br />
für die Böden wichtig, besonders für solche,<br />
die einen hohen Lehm- und Tongehalt<br />
aufweisen.<br />
WENIGER DÜNGER FÜR<br />
HEIMISCHE PFLANZEN<br />
Endlich wieder im<br />
Garten arbeiten:<br />
Auch die Kleinsten<br />
helfen mit.<br />
Anschließend sollte man dem Boden Zeit<br />
lassen, um zur Ruhe zu kommen, bevor er<br />
neu bepflanzt wird. In dieser Ruhezeit gelangen<br />
dann die Mikroorganismen wieder in<br />
die oberen Schichten. Viele Stauden sind bereits<br />
im Frühling so groß, dass sie im Laufe<br />
des Jahres ihre pflanzlichen Nachbarn verdrängen<br />
oder beeinträchtigen würden. Mehr<br />
Raum kann man den umliegenden Pflanzen<br />
verschaffen, wenn man die Stauden teilt oder<br />
stark zurückschneidet. Auch mehrjährige<br />
Kräuter sollten jetzt – ebenso wie Rosen, die<br />
sich zusätzlich über regelmäßig gelockerte<br />
Erde freuen - zurückgeschnitten werden.<br />
Hecken und Stauden werden im Frühjahr<br />
gedüngt, damit sie gut wachsen können. Es<br />
gilt: Wer seinen Garten vorzugsweise mit<br />
heimischen Pflanzen und Gemüsesorten bestellt,<br />
braucht weniger Dünger. Auch viele<br />
Kräuter aus dem mediterranen Raum sind<br />
mit kargeren Böden zufrieden.<br />
Schon im März kann eine erste Aussaat von<br />
Blumen und Gemüse erfolgen. Robustere<br />
Pflanzen können sogar schon direkt ins Freiland<br />
gesät werden. Wer sicher sein will, dass<br />
der Boden vor Frost geschützt und für die<br />
Aussaat ins Freie vorgewärmt ist, kann eine<br />
dunkle Folie auf dem Beet ausbreiten. Gemüsesorten<br />
wie Brokkoli, Porree, Zwiebeln,<br />
Erbsen und Spinat kann man dann an frostfreien<br />
Tagen schon im März aussäen. Auch<br />
Möhren, Kohlrabi, Radieschen, Kresse, Rucola,<br />
Blattsalate und Kopfsalat halten sich zu<br />
diesem frühen Zeitpunkt tapfer. Terrassenoder<br />
Kübelpflanzen, die im Haus überwintert<br />
haben, sollten jetzt umgetopft werden.<br />
Auch der Rasen fordert Pflege ein. Es bekommt<br />
ihm gut, wenn er nach dem letzten<br />
Frost belüftet und von Unkraut, Moos und<br />
Laub befreit und gemäht wird. An lichten<br />
Stellen kann jetzt nachgesät werden, damit<br />
den Sommer über ein dichtes Grün den Boden<br />
bedeckt. Gabriele Meyer<br />
Fotos: Adobe Stock/candy1812, kichigin19<br />
AYURVEDA<br />
Für unsere Gäste stehen verschiedene<br />
Pakete und Arrangements<br />
zur Verfügung. Ayurvedische<br />
Entspannungsmassagen,<br />
klassische sowie mehrwöchige<br />
Ayurveda-Kuren warten auf Sie.<br />
Master Sebastian Elap und sein<br />
Team kümmern sich um ihr<br />
Wohlbefinden und beraten Sie<br />
gerne zu individuell zusammengestellten<br />
Ayurvedakuren.<br />
YOGA & MEDITATION<br />
Im wunderschön renovierten<br />
Yoga-Saal des historischen<br />
Schlosses Kirchberg/Jagst finden<br />
die täglichen Yoga-Übungen<br />
für unsere Kurgäste und<br />
Tagesgäste statt.<br />
Unsere in Indien ausgebildeten<br />
Yoga-Meister praktizieren originale<br />
und authentische indische<br />
Yoga-Lehre mit unseren Gästen.<br />
KULTURPROGRAMM<br />
Durch die jahrelang gewachsene<br />
Zusammenarbeit mit der<br />
deutsch-indischen Gesellschaft<br />
aus der historischen Stadt<br />
Schwäbisch Hall können wir<br />
Ihnen ein Kulturprogramm mit<br />
Lesungen, Vorträgen, Filmabenden,<br />
klassisch-indischen Tänzen,<br />
orientalischen Tänzen und<br />
indischen Konzerten bieten.<br />
BIOHOTEL<br />
Für Sie haben wir unsere Hotelzimmer<br />
mit echt indischen Möbeln<br />
authentisch eingerichtet.<br />
Die Hotelzimmer bieten Ihnen<br />
die Ruhe, die Sie für eine<br />
Panchakarma-Kur im Schloss<br />
Kirchberg/Jagst benötigen. Abgestimmt<br />
auf Ihren Kurerfolg<br />
bekommen Sie von unserem<br />
Küchenteam kulinarische Highlights<br />
in Bioqualität serviert.<br />
Ayurveda-Zentrum<br />
Schloss Kirchberg/Jagst<br />
Schlossstraße 16/1<br />
74592 Kirchberg/Jagst<br />
Telefon<br />
(07954) 9 86 90-01<br />
E-Mail ayurveda-center@<br />
bio hote 1-sch loss-ki rch berg .de<br />
Internet<br />
www.ayurveda-ku rzentru m<br />
sch loss-ki rchberg.de<br />
36