Gesundsitzen Ausgabe 2018/2019
Das Schweizer Magazin für Ergonomie, Gesundheit und Wohlbefinden. Ausgabe 2018/2019
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PUBLIREPORTAGE<br />
Dein Rücken<br />
Joya Schuhe:<br />
freut sich<br />
Flexibel und stabil,<br />
bewegungsfreudig und<br />
knallhart – unser Rücken ist meisterhaft gebaut und<br />
so sensibel wie ein Kartenhaus. Er erstreckt sich<br />
vom Nacken bis zum Po-Ansatz und trägt uns<br />
ein Leben lang. Über 300 Muskeln und zahlreiche<br />
Bänder halten unser Rückensystem beweglich.<br />
Volksleiden Rückenschmerzen<br />
Wer gut trainierte Rückenmuskeln hat, hat<br />
auch einen guten, aufrechten Gang, der<br />
so wichtig für uns ist – nicht jedem ist das<br />
bewusst. Denn sieben Jahre seines Lebens<br />
verbringt der durchschnittliche Mensch<br />
im Sitzen auf einem Bürostuhl. Obwohl<br />
der Rücken uns täglich dreissig Kilometer<br />
lang tragen könnte, läuft der moderne<br />
Mensch nur rund fünf Kilometer pro Tag.<br />
Ein echtes Problem, denn wer sich nicht<br />
bewegt, hat zu schwache Muskeln. Die<br />
Folge: Verspannungen, Hexenschuss,<br />
im schlimmsten Fall kommt es zum Bandscheibenvorfall.<br />
Frauen leiden öfter als<br />
Männer unter Rückenschmerzen. Ein<br />
Grund sind Schuhe<br />
mit hohen Absätzen<br />
und der harte<br />
und flache Alltagsboden,<br />
der Schläge<br />
verursacht – diese belasten die Lendenwirbelsäule.<br />
Wer oft Rückenschmerzen hat,<br />
sollte mal einen Blick in den Schuhschrank<br />
werfen: Vor allem Frauen, die oft hohe<br />
Schuhe tragen, haben damit nämlich zu<br />
kämpfen.<br />
Joya Schuhe – dein Rücken freut sich<br />
Bei Joya glauben wir fest daran, dass<br />
Rückenbeschwerden niemanden beim täglichen<br />
Gehen einschränken sollten. Der<br />
moderne Mensch bewegt sich heute vor<br />
allem auf harten Industrieböden wie Beton<br />
und Asphalt und trägt oft Schuhe, die das<br />
aktive Gehen und Stehen vermindern. Der<br />
positive Effekt von weichem, elastischem<br />
Untergrund auf den Bewegungsapparat<br />
wird in vielen Studien bewiesen und schon<br />
seit langer Zeit in der Physiotherapie<br />
genutzt. Joya hat einen Schuh entwickelt,<br />
der sich dieses Prinzip zu Nutze macht und<br />
gesundes, muskulär aktives Gehen und<br />
Stehen im Alltag ermöglicht. Das weichfedernde<br />
Material der Joya Sohle verwandelt<br />
einen harten und flachen Boden in einen<br />
weich-elastischen. Zudem wird der natürliche<br />
Bewegungsablauf unterstützt und eine<br />
gesunde Körperhaltung gefördert. All das<br />
kann zu einer Entlastung der Gelenke und<br />
der Wirbelsäule führen und so dabei helfen,<br />
Rücken- und Gelenkschmerzen vorzubeugen<br />
bzw. zu lindern. Schauen Sie am besten<br />
gleich selbst im Fachhandel vorbei und<br />
überzeugen Sie sich vor Ort vom einzigartigen<br />
Gehgefühl von Joya.<br />
Joya Schuhe<br />
sind im ausgewählten Fachhandel<br />
oder unter www.joyashop.ch erhältlich.<br />
Dein<br />
Rücken<br />
freut<br />
sich<br />
► Entlastet den Rücken<br />
► Verwöhnt die Füße<br />
► Fördert gesundes Gehen<br />
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Geprüft und empfohlen vom Forum: Gesunder Rücken – besser leben e. V. und dem Bundesverband deutscher Rückenschulen (BdR) e. V.<br />
Weitere Infos: Aktion Gesunder Rücken (AGR) e.V., Stader Straße 6, D-27432 Bremervörde, www.agr-ev.de<br />
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