Gesundsitzen Ausgabe 2018/2019

AROMATHERAPIE
Heilsame Duftwelt
der Emotionen
Thymian
Wie die Liebe durch den Magen geht, so gelangen wir über die Nase
in das Reich unserer Gefühle und Erinnerungen.
Diese Verbindung nutzt die Aromatherapie, um
das Wohlgefühl von Körper und Seele zu stärken,
Heilungsprozesse zu fördern und uns bei
der Bewältigung des Alltags zu unterstützen.
Wer heute einige Tropfen eines
ätherischen Öls in die Schale einer
Duftlampe träufelt, um die Luft eines
Raumes oder das eigene Gemüt zu erfrischen,
bedient sich eines uralten
Wissens. Bereits vor Jahrtausenden
nutzten die Menschen den Duft bestimmter
Öle für Rituale, Gesundheit
und Wohlergehen – in Form von Inhalationen,
Bädern, Einreibungen, Kosmetika,
Parfums und Räucherungen. So wurden um
Christi Geburt in speziellen Duftläden exquisite
Öle aus Ägypten feilgeboten, und der römische
Kaiser Nero liess seinen Palast durch ein
Röhrensystem mit verschiedenen Parfums beduften.
Aus den Überlieferungen zur Wirkung gewisser
Pflanzen und deren Essenzen entwickelte sich mit
der Zeit eine Erfahrungsheilkunde, die im Lauf des
letzten Jahrhunderts durch Forschungen wissenschaftlich
vertieft wurde und mit René-Maurice Gattfossé ihren
Namen erhielt: Aromatherapie. Der französische Chemiker
und Parfümeur hatte entdeckt, dass ätherische Öle sowohl
prophylaktisch als auch therapeutisch
anwendbar sind, sei es über die Haut,
durch Einatmen oder eine Einnahme.
Im Vordergrund vieler Anwendungen dieser
komplementärmedizinischen Methode steht der
Geruchssinn. Und das aus gutem Grund.
Sandelholz
Wissenschaftlich bestätigt
Unser Geruchssinn ist als einziger unserer
fünf Sinne direkt mit dem sogenannten
limbischen System verbunden, dem
biologisch ältesten Teil unseres Gehirns,
zuständig für die Regelung der vegetativen
Organfunktionen und Zentrum
unserer Emotionen. Das macht ihn zu
einem unmittelbar und meist unbewusst
wirksamen Faktor bei einigen wichtigen
Entscheidungen. Zum Beispiel bei der
Partnerwahl. Zwei Menschen müssen
«sich riechen können», sollen sie zusammenfinden.
«Die Aromatherapie dürfte
mit der Zeit zu einer echten
Ergänzung schulmedizinischer
Therapien werden.»
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