Bei uns in Steglitz-Zehlendorf
Ratgeber für Seniorinnen und Senioren werden von den Bezirksämtern herausgegeben und von der apercu Verlagsgesellschaft mbH realisiert. Sie sind Wegweiser durch die bezirklichen Angebote und laden ein, die vielfältigen Freizeit-, Gesundheits-, Wohn- und Beratungsangebote im Bezirk zu nutzen.
Ratgeber für Seniorinnen und Senioren werden von den Bezirksämtern herausgegeben und von der apercu Verlagsgesellschaft mbH realisiert. Sie sind Wegweiser durch die bezirklichen Angebote und laden ein, die vielfältigen Freizeit-, Gesundheits-, Wohn- und Beratungsangebote im Bezirk zu nutzen.
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TREFFPUNKTE<br />
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Im breiten Angebot an Gruppenaktivitäten f<strong>in</strong>den Sie:<br />
Sprachkurse für Englisch, Französisch, Spanisch und Italienisch • Computer- und Smartphonekurse • gesundheitsfördernde<br />
Aktivitäten wie altersgerechte Wohlfühlgymnastik, Nordic Walk<strong>in</strong>g, Seniorentanz, Standard<br />
und Late<strong>in</strong>amerikanische Tänze, bewusstes Atmen, Lungensport, Tischtennis, Qigong, Yoga für Anfänger und<br />
Fortgeschrittene, Feldenkrais, Pilates, Autogenes Tra<strong>in</strong><strong>in</strong>g, Thaiji mit Schwertform • kulturelle Gruppen für<br />
Literatur, S<strong>in</strong>gen, sowie allgeme<strong>in</strong>er Gesprächskreis • K<strong>uns</strong>tgruppen wie Porzellanmalerei, Töpfern, kreatives<br />
Gestalten, bildnerisches Gestalten und experimentelles Malen sowie Arbeiten mit Speckste<strong>in</strong> • Spielgruppen<br />
(Schach, Bridge, Doppelkopf) sowie Gruppen für geistige Fitness. E<strong>in</strong>e Gartengruppe beschäftigt sich mit<br />
der Gestaltung von Garten und Terrasse. Darüber h<strong>in</strong>aus treffen sich <strong>in</strong> <strong>uns</strong>erer E<strong>in</strong>richtung speziell e<strong>in</strong>e<br />
Gehörlosengruppe, zwei Bl<strong>in</strong>dengesprächsgruppen, sowie weitere Selbsthilfegruppen mit unterschiedlichen<br />
Interessen. In den Abendstunden steht das Haus verschiedenen Vere<strong>in</strong>en und Verbänden zur Verfügung.<br />
Das ausführliche Angebot entnehmen Sie bitte <strong>uns</strong>erem Hausprogramm oder Sie besuchen <strong>uns</strong> e<strong>in</strong>fach <strong>in</strong><br />
<strong>uns</strong>erem Haus und wir können Sie bei e<strong>in</strong>er Tasse Kaffee ausführlich beraten.<br />
Veranstaltungen 1. Halbjahr 2024<br />
März 2024<br />
Dienstag, 19. März<br />
Beg<strong>in</strong>n: 15.00 Uhr, E<strong>in</strong>lass: 14.00 Uhr<br />
Dixieland, sw<strong>in</strong>g und blues aus Berl<strong>in</strong> Jatz vor fun<br />
Musik für freudige Gesichter und wippenden <strong>Bei</strong>nen.<br />
Die VIERER JATZ BANDE spielt e<strong>in</strong>e sehr lebendige<br />
und vielseitige Dixieland-Musik, wobei auch bluesige<br />
Themen, von der E-Gitarre vorgetragen, zum<br />
breit gefächerten Repertoire der Band gehören.<br />
Kostenbeitrag: 5,00 €<br />
zzgl. Kaffeegedeck: 3,00 €<br />
Getränke stehen gegen Entgelt für Sie bereit.<br />
Dienstag, 26. März<br />
Beg<strong>in</strong>n: 15.00 Uhr, E<strong>in</strong>lass: 14.00 Uhr<br />
Der Tag der Vorsorge<br />
Vortrag über das Erstellen e<strong>in</strong>er Patientenverfügung<br />
und e<strong>in</strong>er Vorsorgevollmacht.<br />
Infomaterial wird ebenfalls zur Verfügung gestellt.<br />
Helfen sie sich und ihren Angehörigen.<br />
Kostenbeitrag:<br />
kostenfrei<br />
zzgl. Kaffeegedeck: 3,00 €<br />
Getränke stehen gegen Entgelt für Sie bereit.<br />
Wir bitten um Voranmeldung.<br />
Anmeldung telefonisch bei Herrn Lehmann<br />
unter 030 814 999 53.<br />
Weitere Infos erhalten Sie unter Telefon 90299-6537<br />
Änderungen vorbehalten!<br />
April/Mai 2024<br />
Freitag, 12. April<br />
Beg<strong>in</strong>n: 15.00 Uhr, E<strong>in</strong>lass: 14.00 Uhr<br />
Kommste mit nach Honolulu<br />
Wir machen <strong>uns</strong> auf e<strong>in</strong>en Flug um die Welt. Vom<br />
Flughafen Hertha-Müller-Haus geht es <strong>in</strong> die Lüfte.<br />
Unsere erfahrene und stimmungsvolle Crew – „das<br />
Trio Ohren freut“ Michaela Rettkowski, Peter Siche<br />
(Gesang und Tanz) und Klaus Schäfer (Klavier) - nimmt<br />
<strong>uns</strong> mit <strong>in</strong> den bunten Flieger und sorgt für sichere<br />
Starts und Landungen. Auf der Reise über fünf Kont<strong>in</strong>ente<br />
begleiten <strong>uns</strong> humorvolle Lieder mit Texten zum<br />
Schmunzeln über viele beliebte Reiseziele. Also los<br />
geht’s und anschnallen nicht vergessen!<br />
Kostenbeitrag: 5,00 €<br />
zzgl. Kaffeegedeck: 3,00 €<br />
Getränke stehen gegen Entgelt für Sie bereit.<br />
Dienstag, 14. Mai<br />
Beg<strong>in</strong>n: 15.00 Uhr, E<strong>in</strong>lass: 14.00 Uhr<br />
Im wunderschönen Monat Mai – Poesie mit Musik<br />
Der Mai ist gekommen! Er zeigt sich <strong>in</strong> überbordender<br />
Blüten- und Farbenpracht. Endlich geht es wieder h<strong>in</strong>aus<br />
<strong>in</strong> Flur und Garten, wo die Obstbäume blühen,<br />
Flieder und Holunder betörenden Duft verströmen und<br />
Amor se<strong>in</strong>en Bogen spannt. Rosa und Jonathan Tennenbaum<br />
überreichen e<strong>in</strong>en Strauß, gebunden aus<br />
den schönsten Frühl<strong>in</strong>gsgedichten von He<strong>in</strong>e, Goethe,<br />
Uhland, Mörike, Kästner, Kaléko u.a., dazu erkl<strong>in</strong>gt<br />
Klaviermusik der Klassik und Romantik<br />
Kostenbeitrag: 3,00 €<br />
zzgl. Kaffeegedeck: 3,00 €<br />
Getränke stehen gegen Entgelt für Sie bereit.
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