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ALLES IM LOT?<br />
WER BÜFFELT, BRAUCHT BEWEGUNG<br />
Sport ist Mord? Völliger Quatsch: Sport steigert die Konzentration, regt den Stoffwechsel an,<br />
fördert die Durchblutung, stärkt das Immunsystem, verringert das Risiko für Depressionen …<br />
sollen wir weitermachen? Damit auch du von all diesen gesundheitlichen Benefits profitierst,<br />
stellen wir dir hier ein paar Kieler Sportangebote vor.<br />
KIELER SPORTVEREINE<br />
American Football bei den Baltic Hurricanes,<br />
Schwimmen beim SV Neptun, Volleyball beim<br />
KTV Adler, oder doch lieber Tennis beim 1.<br />
Kieler Hockey- und Tennisclub? Egal was dein<br />
Lieblingssport ist (oder vielleicht ja noch werden<br />
kann) – in Kiel gibts jede Menge Sportvereine<br />
in den Bereichen Fitness, Team- und<br />
Tanzsport, Turnen und Tanzen, bei denen du<br />
fit bleibst und on top auch easy neue Leute<br />
kennenlernst. Für eine Übersicht einfach unter<br />
www.sportverband-kiel.de nachschauen.<br />
AB INS KÜHLE NASS<br />
Wer schwimmen möchte, muss natürlich<br />
nicht zwingend Mitglied im Verein sein. Das<br />
geht auch allein ganz hervorragend – etwa<br />
im Hörnbad, dem Sommerbad Katzheide<br />
oder der Uni-Schwimmhalle (informiere dich<br />
hier vorher am besten über die Zeiten für das<br />
öffentliche Schwimmen). Na oder du springst<br />
einfach direkt ins Meer … wozu haben wir<br />
denn die Ostsee vor der Nase? Noch mehr<br />
Kieler Wassersportangebote findest du auf<br />
Seite 84.<br />
HOCHSCHULSPORT DER FH<br />
Auch die Fachhochschule Kiel hat in Sachen<br />
Hochschulsport einiges zu bieten, wie zum<br />
Beispiel Yin Yoga, Basketball, Frauenselbstverteidigung,<br />
Poledance und Segeln. Die<br />
Liste der Angebote ist noch um einiges länger,<br />
schau einfach mal vorbei unter www.<br />
asta-fh-kiel.de, Schlagwort: Hochschulsport.<br />
HOCH HINAUS …<br />
… geht es beim Bouldern und Klettern. In Kiel<br />
gibt es ein paar Kletterhallen, in denen du deine<br />
Skills verbessern kannst, etwa urban apes,<br />
KletterBar, das DAV Kletterzentrum Kiel oder<br />
die Kletterhalle des CAU-Sportforums. Bist<br />
du beim Klettern lieber in der freien Natur,<br />
dann schau doch mal in einem der Hochseilgärten<br />
in Falckenstein oder Altenhof vorbei.<br />
SPORTZENTRUM<br />
DER UNI KIEL<br />
Das Angebot am Sportzentrum der CAU ist<br />
riesig: Von Jiu-Jitsu und Boxen über Fechten<br />
und Floorball bis hin zu Lacrosse und Rugby<br />
ist alles dabei, was man zum fit und ausgeglichen<br />
bleiben braucht. Alle Sportangebote<br />
und Infos gibt es unter www.hochschulsport.<br />
uni-kiel.de.<br />
TRAINING AN<br />
DER FRISCHEN LUFT<br />
Die Außenanlagen des Uni-Sportforums<br />
stehen zur freien Verfügung, müssen aber im<br />
Vorfeld reserviert werden. Dort ist auch die<br />
Nutzung einer Calisthenics-Anlage möglich.<br />
Für 16 bis 40 Euro (Studierende und Externe)<br />
kann sich dort nach Belieben ausgepowert<br />
werden. Es wird zusätzlich eine CAU-Card<br />
oder Magnetstreifenkarte benötigt, die im<br />
Hochschulsportbüro der CAU für einmalig 3<br />
Euro erhältlich ist.<br />
Foto: Unsplash (4) / Adobe Stock (1) / Illustrationen: Adobe Stock<br />
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