Weltmeisterschaft - Chronik des deutschen Karateverbandes

Bayern
Traditionelles DANShakai 2009
mit Bundestrainer Efthimios Karamitsos
Auch in diesem Jahr zog Bundestrainer Efthimios
Karamitsos wieder viele Karatekas aus
ganz Bayern an, sich zum Treffen der Dan-Träger
– dem Dan-Sha-Kai – nach Ingolstadt einzufinden.
Einige Dan-Träger waren zuerst skeptisch, war doch
als Thema die Kata Heian Yondan ausgeschrieben.
Eine Heian-Kata als Lehrgangsinhalt für einen Dan-
Sha-Kai? Wird hier die asiatische Philosophie „das
Ende ist der Anfang“ nachempfunden? Efthimios
verstand es, eine neue Welt der Heian Yondan aufzuzeigen.
Der methodische Aufbau des Trainings
von Technik über Kata und Bunkai bis hin zur
Selbstverteidigung gab ein breites Spektrum des
Karate.
Bereits beim Aufwärmen fing das Training an: Aufwärmen
für den Körper, für das Gefühl und den
Geist. Danach wurden die wesentlichen Techniken
der Kata Heian Yondan trainiert: Shuto-Uke, Enpi,
Uraken, Tetsui und Tsuki – jeweils kombiniert mit
der Anfangstechnik der Kata. Sobald die Karateka
nun diese Kombination in der gewohnten Form
‚gerade nach vorne’ halbwegs beherrschten, wurde
es sogleich schwieriger: Die harten Bewegungen
wurden flüssiger, zudem wurden Drehungen in die
Kombination eingestreut. Parallel zum Kihon wurde
auch das Bunkai zunehmend fließender, bis hin zur
Selbstverteidigung. Efthimios betonte dabei, dass es
keine Trennung zwischen Selbstverteidigung und
Karate gibt – in der Tat sei Karate die feinste Art der
Selbstverteidigung. Das Training klang schließlich
aus mit einem Vergleich der Katas Heian Yondan
und Pinan Yondan.
Im Anschluss an das Training stellten sich Efthimios
Karamitsos und Roland Lowinger beim Mondo den
vielfältigen Fragen der Teilnehmer. Hier wurde
intensiv zwischen Tradition und Standardisierung in
der Kata diskutiert. Mit diesem Dan-Sha-Kai beendete
Roland Lowinger sein Mandat als Stilrichtungsreferent
Shotokan in Bayern. Er bedankte sich bei den
Dan-Trägern in Bayern mit der Hoffnung, in seiner
Kader Trainingslager 2009 in Sham El Sheikh
Unter der Leitung von Heidi
Weitmann und Wolfgang
Seidel fand das diesjährige
Trainingslager in Sharm El
Sheikh mit 18 Athleten/
innen und den beiden Landestrainern
Franz Fenk und
Gerhard Weitmann vom
03.-10.09.2009 statt.
Trotz der Temperaturen von 35
-40 °C fanden täglich 2 Trainingseinheiten
statt. Die erste
Trainingseinheit fand morgens
um 7.00 Uhr statt, da es den Athleten/innen zu
Hause kaum möglich ist um diese Zeit zu trainieren
und sich auf den Wettkampfzeitplan einzustellen.
Die zweite Trainingseinheit wurde um 17.00 Uhr
abgehalten. Die morgendlichen Trainingseinheiten
waren schwerpunktmäßig auf die Verbesserung der
allgemeinen Schnelligkeit und Koordination ausgerichtet.
Die zweite Trainingseinheit hatte die Schwerpunkte
Wettkampftechniken und Technik. Im Kata-
Länder
Funktion auch etwas zur Weiterentwicklung des
Shotokan-Karate in Bayern beigetragen zu haben.
Abgeschlossen wurde der Lehrgang mit einem kurzen
Prüfer-Lehrgang, veranstaltet vom Prüferreferenten
im BKB, Alfred Heubeck.
Bericht: Ingo Averdunk
Bilder: Melanie Müller
Training wurden die Wettkampfkatas
trainiert. Die Sportler
und Offiziellen haben einen
großen Teil der Kosten selbst
getragen, da die Durchführung
sonst nicht möglich gewesen
wäre.
Trotz der anstrengenden und
schweißtreibenden Trainingseinheiten
waren alle Teilnehmer
begeistert. Dass das Trainingslager
inhaltlich und zeitlich
optimal gelegt war konnte
durch den 2. Platz von Maria Weiß auf der German
Open bestätigt werden.
Bericht: Gerhard Weitmann und Wolfgang Seidel
Bild: Wolfgang Seidel
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