WE Smile Magazine April 2015

MOBILE
NOMAD
Apart from passports, mobile phones have
become one of the most important objects for
travel worldwide. Smart phones and tablets
have become indispensable in every aspect,
from booking flights and accommodations, to
searching for travel attractions, and even for
taking the well-loved selfie. The growth rate of
the internet through different channels results
in an increasing need to have access to the
web for travellers and for airports, hotels and
transportation companies, it is very essential
to respond to these needs.
นอกเหนือจากหนังสือเดินทางหรือพาสปอร์ตแล้ว
โทรศัพท์มือถือได้กลายเป็นสิ่งจำาเป็นที่สุดอันดับสอง
สำาหรับนักท่องเที่ยวที่จะต้องพกพาไปด้วยทุกครั้ง
สำาหรับการเดินทางไปทั่วโลก สมาร์ทโฟนหรือแท็บเล็ต
เป็นรายการที่ขาดไม่ได้ในการเดินทางในทุกวันนี้ ไม่
ว่าจะเป็นการใช้เพื่อจองตั๋วสำาหรับการเดินทางและ
ที่พัก ค้นหาข้อมูลเกี่ยวกับสถานที่ท่องเที่ยวและสภาพ
อากาศหรือแม้แต่ใช้ถ่ายรูปเซลฟี่ การท่องโลกออนไลน์
ผ่านหลายช่องทาง ส่งผลให้ความต้องการในการเข้าถึง
อินเตอร์เน็ตในหมู่นักเดินทางเพิ่มสูงขึ้น การตอบสนอง
ความต้องการที่เพิ่มขึ้นนี้ได้มีความสำาคัญอย่างยิ่งยวด
สำาหรับสนามบิน โรงแรม และบริการขนส่งสาธารณะ
ในยุคที่แอพพิเคชั่นเข้ามาจัดการระเบียบชีวิตการทำางานได้ดีเยี่ยมจนไร้ที่ติ เราแทบจะไม่
พลาดการแจ้งเตือนทุกอีเว้นต์สำาคัญ แต่เรามักลืมที่จะดูแลตัวเอง กว่าจะรู้ตัวก็สุขภาพย่ำาแย่
หรือไม่ก็เครียดกับงานจนทำาให้เสียงานการเสียการไปเลยก็มี การสร้างสมดุลระหว่างชีวิต
ส่วนตัวและชีวิตทำางาน หรือ Work-Life Balance เป็นเรื่องสำาคัญสำาหรับคนเมืองในยุคนี้
ออกกำาลังกายตอนเช้าตรู่ หรือทำาอาหารเช้าเพื่อสุขภาพกินเองก่อนไปทำางาน เป็นสิ่ง
ที่ทำาได้หากมีวินัยและความตั้งใจพอ แต่หลายครั้งคุณมักจะมีข้ออ้างอยู่เรื่อย ไม่ว่าจะงาน
ที่กองล้นอยู่บนโต๊ะ หรือโบ้ยให้เจ้านายที่สั่งงานจนทำาไม่ทัน แต่ความจริงแล้ว คือคุณ
ขี้เกียจลุกขึ้นจากเตียง เพราะฉะนั้น การสร้าง Work-Life Balance ข้อแรกเลยคือ คุณต้อง
ตื่นนอนให้ไวขึ้นจากเดิม แน่นอนว่าการออกกำาลังตอนเช้าอย่างน้อย 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์ช่วย
ให้ร่างกายรู้สึกตื่นตัว กระปรี้กระเปร่า สมองปลอดโปร่งขณะทำางาน และสุขภาพดีกว่า คน
ตื่นสายที่ส่วนใหญ่ที่มักจะรีบร้อนอาบน้ำาและออกจากบ้านเร็วที่สุด จนไม่มีเวลาแม้แต่จะกิน
อาหารเช้า ซึ่งเราคงไม่ต้องย้ำาว่าอาหารเช้าสำาคัญแค่ไหน
การแบ่งเวลาจะมีประสิทธิภาพมากขึ้นถ้าหากว่าคุณมี ‘โฟกัส’ เลิกสนใจกับข่าว
ก็อสซิปเพื่อนร่วมงานหรือใช้เวลาบนโซเชียลมีเดียให้น้อยลง แล้วโฟกัสกับงานข้างหน้า แล้ว
คุณจะเหนื่อยกับงานน้อยลง เพราะอย่าลืมว่ากิจกรรมเหล่านั้นเป็นปัจจัยถ่วงเวลาทำางาน
หมดไปอย่างเปล่าประโยชน์ แต่ก็ไม่ใช้ต้องตะบี้ตะบันจ้องหน้าคอมพ์ไม่ไปไหน หากเริ่มรู้สึก
ล้า ก็ควรพักเป็นระยะๆ กิจกรรมสั้นๆ 5-10 นาที อย่างเดินไปชงกาแฟ หรือนั่งพักในสวน
สาธารณะใกล้กับออฟฟิศ จะช่วยให้ลดความเครียดจากการทำางานได้
การสร้างสมดุล Work-Life Balance ที่สำาคัญที่สุดก็คือการหาเวลาออกเดินทางท่องเที่ยว
การได้ออกไปพบกับบรรยากาศใหม่ๆ ประสบการณ์ใหม่ๆ นั้นช่วยชาร์จพลังชีวิตได้เป็นอย่างดี
ควรวางแพลนชีวิตส่วนตัวและชีวิตการทำางานล่วงหน้าเสมอ ไม่ใช่ว่าพอใกล้ถึงวันหยุด แล้ว
ถึงค่อยคิดว่าจะไปไหน พอถึงเวลานั้น ตั๋วเครื่องบินและที่พักก็แทบไม่เหลือแล้ว ลองวางแผน
ล่วงหน้าสักครึ่งปี คุณจะรู้ว่ามันช่วยประหยัดค่าใช้จ่ายได้มากเลยทีเดียว
One out of four travellers choose not to
go online while on the vacation.
นักเดินทางจำานวน 1 ใน 4 เลือกที่จะไม่ออนไลน์
ในช่วงระหว่างที่อยู่ในช่วงพักผ่อน
25
25% of travellers use mobile phones to
book transport and accommodations
and to pay for daily expenses, a twofold
increase since 2013.
25% ใช้โทรศัพท์มือถือในการจอง หรือชำาระ
ค่าเดินทางประจำาวัน เพิ่มขึ้นสองเท่าจากตัวเลข
ในปี 2556
Within one year, the number of mobile
users who travel for business has
increased by three.
ผู้ใช้มือถือที่เดินทางเพื่อไปทำาธุรกิจขยายตัว
เพิ่มขึ้นเป็น 3 เท่าภายใน 1 ปี