Ergonomía Práctica - fundacion mapfre argentina

Guía para la evaluación ergonómica de un puesto de trabajo
Anteriormente Nesswetha hizo un estudio analizando los efectos cruzados
del trabajo continuo y el trabajo efectuado con pausas, viendo tras este que el
impacto fisiológico de la actividad continua era superior que el de la actividad
efectuada con pausas de descanso, (Figura 4.10).
De acuerdo a lo analizado hasta el momento, podemos realizar una nueva
interpretación de la Figura 4.7., tal como lo presentado en la Figura 4.10. En
esta se observa la proporcionalidad no lineal que existe entre el cansancio y
el tiempo de descanso necesario para la recuperación biológica por causa de
este. También se aprecia que si a través de la pausa de descanso no se logra
la recuperación biológica total el hombre comienza el nuevo ciclo de trabajo
con una pre carga o mejor dicho con un cansancio previo.
REFA, en una recopilación de literatura especializada, “según la duración las
pausas son diferenciadas en pausas mínimas (menores de un minuto), pausas
cortas (de un minuto a ocho minutos), y pausas (mayores de ocho minutos)”.
Además se las divide en pausas organizadas (por ejemplo las preestablecidas)
y las pausas no organizadas (por ejemplo detenciones condicionadas por
el proceso).
Las pausas arbitrarias son las efectuadas por el propio hombre, pueden ser
clasificadas como pausas disfrazadas, las cuales tienen un fin de recuperación,
lo que hace pensar que cuando esto ocurre se debe estudiar el problema
para remplazarlas por pausa regulares.
Si la persona tiene la factibilidad de elegir libremente las pausas de descanso
concedidas, es frecuentemente conveniente que exista una información previa
del colaborador sobre el efecto del cansancio y de la correcta distribución
de las pausas, ya que la autodeterminación de la duración y distribución de
las pausas de descanso para una tarea específica la persona pierde noción de
la correcta destitución y su consiguiente cansancio.
Muchas empresas que tienen por política propia, o establecida por convenio,
que en el caso de otorgar en alguna tarea la autodeterminación del tiempo de
descanso, en alguna tarea, el colaborador se toma el descanso al final de la
jornada. De esta manera desvirtúa la recuperación.
4.2.3. Trabajo por turno y trabajo nocturno
La necesidad de realizar tareas de noche o en distintos turnos por motivos
técnico (atención a procesos de marcha continua), por motivos sociales (atención
en hospitales, servicios de seguridad, etc.), y por motivos económicos
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