Ergonomía Práctica - fundacion mapfre argentina

Guía para la evaluación ergonómica de un puesto de trabajo
dinámico (unilateral o pesado). Todo análisis ergonómico debe contemplar
el esfuerzo de la masa muscular comprometida en la tarea para poder determinar
la posibilidad de daño; asimismo, deben verificarse los esfuerzos
posturales y la compresión mecánica.
También debemos tener en cuenta que la relación fuerza-carga varía entre
un individuo y otro; por lo tanto no es válida toda conclusión realizada sobre
la base de observaciones empíricas. La fuerza debe medirse por medio de
equipos específicos, como un dinamómetro o un torquímetro, para evitar toda
subjetividad y lograr una objetividad mensurable. Para obtener con mayor
precisión los valores del esfuerzo muscular durante el trabajo, se pueden
efectuar mediciones con un electromiograma, colocando sensores localizados
en los grupos musculares solicitados.
Pese a que la utilización de instrumentos de medición parezca fácil, en un
anteproyecto no hay ningún operario trabajando ni simulando la tarea que
pueda representar el proceso real de montaje, por lo que en los estudios
resulta necesario el uso de dinamómetros o torquímetros para detectar los
puntos de fuerza y su magnitud.
Cuando la tarea a realizar es simple, tal como el apretar un bulón, empujar
un carro o una pieza, el uso de un dinamómetro es el más indicado, mientras
que cuando el puesto incluye una serie de movimientos y operaciones es mejor
la utilización del sistema electromiográfico.
Características importantes de la relación esfuerzo/fatiga
Según lo vimos en el Capítulo 4, los músculos se fatigan rápidamente cuando
el esfuerzo es estático o de postura, siendo difícil mantener la tarea por un
período determinado. Un esfuerzo de este tipo solo se puede realizar por un
período largo cuando se emplea entre 15-20% de la capacidad (fuerza) muscular,
dado que hasta este límite la circulación sanguínea continúa siendo
normal.
Análisis de la postura por fuerza
Toda postura laboral hace que el trabajador accione un determinado grupo
muscular; si dicha postura cambia comprometerá a otro grupo muscular
que, de acuerdo con las características personales, ocasionará o no perjuicio
muscular.
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