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Ver el manual - Institute for Reproductive Health (IRH)

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Material de trabajo: Cómo usar <strong>el</strong> collar como<br />

medio de llevar la cuenta d<strong>el</strong> ciclo<br />

menstrual.<br />

Este collar representa <strong>el</strong> ciclo menstrual<br />

de la mujer. Cada perla es un día d<strong>el</strong> ciclo.<br />

El collar tiene perlas de distintos colores.<br />

La mujer puede hacer <strong>el</strong> collar para saber para cuándo<br />

esperar a que empiece su menstruación, llevar la cuenta d<strong>el</strong><br />

ciclo menstrual, y comprender los cambios de su cuerpo<br />

durante <strong>el</strong> ciclo.<br />

La perla roja marcada representa <strong>el</strong> primer<br />

día de la regla de la mujer.<br />

Las perlas oscuras representan los días<br />

infértiles. Son los días en que la mujer<br />

tiene muy pocas probabilidades de quedar<br />

embarazada.<br />

Las perlas blancas o claras representan<br />

los días fértiles. Son aqu<strong>el</strong>los días en que<br />

la mujer puede quedar embarazada.<br />

El nuevo ciclo menstrual empieza <strong>el</strong> día<br />

en que comienza su regla.<br />

Sesión 3<br />

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