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Inquietudes con Respecto a la Fertilidad
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P. ¿Qué sucede si la jovencita no empieza a tener la
regla?
R. Las regla empieza tarde o temprano. No obstante, si
la niña cumple 16 años y todavía no ha tenido su primera
regla, deberá consultar a un profesional de salud.
P. ¿Qué es lo que produce dolor durante la regla?
R. Durante la menstruación o regla, el útero se contrae,
apretándose y relajándose para permitir la evacuación
del flujo menstrual del cuerpo. Algunas niñas y mujeres
tienen calambres que son más fuertes que otros. Los
calmantes, como por ejemplo la aspirina, el ejercicio, un
baño caliente o compresas calientes, pueden servir para
aliviarlos.
P. ¿Se da cuenta la gente de que la mujer está
menstruando?
R. No, salvo que ella lo mencione, es algo privado y
secreto. Cuando la niña tenga su primera regla, deberá
contarle a su madre (o padre o cualquier otro adulto
en quien confíe). De esa manera tendrá a alguien para
hacerle las preguntas que pudiera tener.
P. ¿Hay algún alimento que se deba evitar durante el
período menstrual?
R. No, la idea de que no se debe comer algunos
alimentos en este período es un mito.
P. ¿Por qué hay períodos irregulares?
R. Una vez que la niña empieza a tener reglas o
menstruaciones, es probable que le tome dos o más años
para que su ciclo menstrual se normalice y siga un patrón
de regularidad. Durante todo este tiempo, los niveles
hormonales cambian y la ovulación no siempre se produce
en forma regular. Por lo tanto, es probable que el intervalo
entre una regla y otra, la cantidad de flujo menstrual y la
duración del período varíen considerablemente entre un
ciclo y otro. Es probable que las jovencitas se preocupen
por las diferencias entre su ciclo menstrual y el de sus
amigas. Podrían preocuparse si, después de tener la
primera regla, no menstrúan nuevamente por dos o tres
meses. Es normal que haya tal variación.