Actividades Físicas de Aventura en la Naturaleza - Comunidad ...

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CAPITULO 3. LAS ACTIVIDADES FÍSICAS EN EL MEDIO NATURAL Y LA
EDUCACIÓN.
3.1 Introducción.
Es necesario analizar el interés educativo de las actividades físicas en el
medio natural dentro del marco de la educación física. Si bien estas tienen su
máxima difusión dentro de las actividades de recreación también pueden ocupar
un lugar destacado en la educación. Con frecuencia se minusvalora o desconoce
las posibilidades que este marco proporciona al educador. Ewert clasifica en
cuatro grupos los posibles beneficios educativos de las actividades físicas en el
medio natural: beneficios psicológicos, sociológicos, educativos y físicos.
3.2 Beneficios Psicológicos.
- Autoestima
- Autonomía
- Bienestar
- Medición personal
De todos los beneficios que se puedan destacar la autoestima es la que ha
recibido más atención en estudios e investigaciones. Está definido como la forma
en la cual la persona se ve o percibe a si misma. Participar en actividades y
deportes en la naturaleza ha sido generalmente considerado un método de
aumentar y fortalecer la auto-imagen o concepto de si mismo. Los cursos de
supervivencia fueron el primer tipo de aventura a través del cual la meta fue
ganar o aumentar la autoestima de los participantes. Con muy pocas
excepciones, estos estudios y otros posteriores, sugirieren que después de
participar en actividades de aventura el auto concepto de un participante mostró
una mejora significativa. Muy relacionadas con este están la auto eficacia y auto
confianza. Estudios realizados por Hamon y Templin (87) muestran que una
razón para el crecimiento de la popularidad de los deportes de aventura, es el
sentimiento de éxito para el participante, aún para los que tienen poca habilidad
física.
Basado en la teoría de Maslow de auto-actualización, varios estudios han
indicado que la participación en actividades en la naturaleza puede jugar un papel
importante en el sentimiento de bienestar personal. Haciendo una revisión de los
estudios de recreación en la naturaleza, estos proponen, que los encuentros con
la naturaleza podrían crear oportunidades de auto-expresión y alcanzar mejoras
de salud psicológica general.
3.3 Beneficios Sociológicos.
Cooperación de grupo, respeto a otros, comunicación, amistad e
integración.
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Pablo Anglada Monzón
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