Actividades Físicas de Aventura en la Naturaleza - Comunidad ...

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CAPITULO 6. INTRODUCCIÓN AL SENDERISMO.
6.1 Introducción.
Modalidad deportiva basada en desplazarse caminando por senderos
señalizados por vías de comunicación no aptas para vehículos de motor. Esta se
empezó a desarrollar en Francia hacia 1950 y a el se han ido uniendo otros
países de todo el mundo sucesivamente. La ERA es la Asociación Europea de
Senderismo y se encarga de aprobar la señalización de nuevos recorridos o
senderos oficialmente señalizados. Esta asociación esta integrada dentro de la
Federación de Montañismo.
6.2 Tipos de recorridos.
La ERA establece los siguientes tipos de recorridos:
- Senderos Internacionales. Aquellos que atraviesan la frontera de algún
país. Pueden coincidir con senderos de Gran Recorrido. Por ejemplo, E3
coincide con GR 65 en España más conocido como el Camino de Santiago que
al cruzar a Francia pasa por París y atraviesa toda Europa.
- Senderos Gran Recorrido. SGR o GR. Aquellos que tienen al menos una
distancia de 50 Km. Tienen señales de color rojo y blanco. Algunos de los más
importantes en España son GR-10 que pasa por la sierra de Madrid y llega a la
comunidad Valenciana, GR-11, llamado transpirenaico o dos mares, que va del
Mar Cantábrico al Mar Mediterráneo. También son bien conocidos el GR-7, por
el levante de la península desde Cataluña a Andalucía, la Vía de la Plata que va
desde Sevilla por toda Extremadura hasta el norte de Castilla y conecta con el
Camino de Santiago, la Ruta del Cid que va de Burgos a Valencia, etc.
- Senderos Pequeño Recorrido: PR. De menor distancia y carácter local.
Utilizan señales amarillas y blancas. Pueden tener subíndices para señalizar
ramales de un mismo sendero.
- Senderos circulares: C o PR-C. Aquellos que regresan al punto de partida.
Son de carácter local. Utilizan generalmente señales iguales a los PR u otras
establecidas por los gestores del área.
5.3 Conceptos Básicos de Navegación en el Medio Natural.
La navegación puede ser definida como el arte o la ciencia que permite
determinar en que lugar de la superficie terrestre nos encontramos y que
rumbo debemos tomar para llegar a un determinado punto. Esta puede ser
terrestre, marítima o aérea.
El instrumento básico que nos permite determinar la situación son las
coordenadas geográficas. Esta nos permite localizar con total precisión cualquier
punto del planeta. Esta se determina con la latitud y la longitud. La latitud se
define como el arco de meridiano contado desde el ecuador hasta el punto cuya
posición queremos determinar. El valor máximo es de 90º en los polos y 0º en
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Pablo Anglada Monzón
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