Actividades Físicas de Aventura en la Naturaleza - Comunidad ...
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La percepción <strong>de</strong> riesgos y tareas imposibles que son físicam<strong>en</strong>te<br />
exig<strong>en</strong>tes son importantes experi<strong>en</strong>cias <strong>de</strong> av<strong>en</strong>tura. La primera reacción <strong>de</strong> los<br />
miembros <strong>de</strong>l grupo ante una iniciativa o actividad es a m<strong>en</strong>udo, “no hay<br />
manera”. Pero si el programa ha sido diseñado a<strong>de</strong>cuadam<strong>en</strong>te y li<strong>de</strong>rado, los<br />
miembros <strong>de</strong>l grupo van a t<strong>en</strong>er gran<strong>de</strong>s oportunida<strong>de</strong>s <strong>de</strong> alcanzar y<br />
experim<strong>en</strong>tar el éxito. Esto pue<strong>de</strong> ser incluso para su sorpresa y sin duda para<br />
su disfrute.<br />
7.3.4 Experi<strong>en</strong>cias “cumbre”.<br />
El termino “experi<strong>en</strong>cia cumbre”, como es utilizado por <strong>la</strong> programación<br />
se refiere a <strong>la</strong> culminación <strong>de</strong> una secu<strong>en</strong>cia <strong>de</strong> <strong>de</strong>sarrollo <strong>de</strong> una compet<strong>en</strong>cia<br />
<strong>en</strong> un grupo o individuo durante un período <strong>de</strong> formación. Una muestra sería<br />
una actividad, una salida <strong>de</strong> esca<strong>la</strong>da <strong>en</strong> roca, o una salida <strong>de</strong> s<strong>en</strong><strong>de</strong>rismo con<br />
un grupo <strong>de</strong> síndrome <strong>de</strong> Down.<br />
Malow <strong>en</strong> su estudio <strong>de</strong> investigación sobre una muestra <strong>de</strong> estudiantes<br />
psicológicam<strong>en</strong>te sanos, les pidió que <strong>de</strong>scribieran como s<strong>en</strong>tían y manifestaban<br />
<strong>de</strong> manera difer<strong>en</strong>te su alegría <strong>en</strong> los mom<strong>en</strong>tos <strong>de</strong> “pl<strong>en</strong>itud” <strong>de</strong>spués <strong>de</strong> una<br />
actividad cooperativa bi<strong>en</strong> p<strong>la</strong>nificada. A estos mom<strong>en</strong>tos les l<strong>la</strong>mó<br />
“experi<strong>en</strong>cias cumbre”. Entere otras cualida<strong>de</strong>s los sujetos manifestaron que se<br />
sintieron “lo más originalm<strong>en</strong>te ellos mismos”, y “auto-validados”.<br />
Igualm<strong>en</strong>te, <strong>en</strong>trevistando personas que fueron participando y<br />
mejorando <strong>en</strong> activida<strong>de</strong>s que exig<strong>en</strong> una implicación int<strong>en</strong>sa y <strong>de</strong>safío,<br />
<strong>en</strong>contró que estos participantes tuvieron características m<strong>en</strong>tales simi<strong>la</strong>res. El<br />
acuño el termino “flow state”, estado fluido, y listó <strong>la</strong>s sigui<strong>en</strong>tes características:<br />
- Sumergirse <strong>en</strong> <strong>la</strong> acción y darse cu<strong>en</strong>ta.<br />
- C<strong>en</strong>trar <strong>la</strong> at<strong>en</strong>ción <strong>en</strong> un limitado campo <strong>de</strong> estímulos.<br />
- Pérdida o auto-conci<strong>en</strong>cia, trasc<strong>en</strong><strong>de</strong>ncia <strong>de</strong> <strong>la</strong> individualidad o fusión con el<br />
mundo.<br />
- Una percepción <strong>de</strong> control sobre uno y sobre el medio ambi<strong>en</strong>te.<br />
- Coher<strong>en</strong>cia, <strong>de</strong>mandas no contradictorias para actuar, y un c<strong>la</strong>ro y no<br />
ambiguo feedback <strong>de</strong> <strong>la</strong>s acciones personales. La aus<strong>en</strong>cia <strong>de</strong> una necesidad <strong>de</strong><br />
recomp<strong>en</strong>sas externas.<br />
Maslow muestra una forma simi<strong>la</strong>r <strong>de</strong> conceptualizar <strong>de</strong>l po<strong>de</strong>r <strong>de</strong> <strong>la</strong><br />
experi<strong>en</strong>cia cumbre. Durante una tarea <strong>de</strong> <strong>de</strong>safío <strong>la</strong>s cosas pue<strong>de</strong>n<br />
exactam<strong>en</strong>te “v<strong>en</strong>ir juntas”. Los profesores usan pa<strong>la</strong>bras tales como, bu<strong>en</strong>a<br />
química, mágico, “bu<strong>en</strong> royo”, para <strong>de</strong>scribir esos mom<strong>en</strong>tos c<strong>la</strong>ve <strong>de</strong>l<br />
programa. Una vez que estamos vi<strong>en</strong>do <strong>la</strong> transformación <strong>de</strong> un participante o<br />
<strong>de</strong>l grupo que evoluciona a causa <strong>de</strong> <strong>la</strong> actividad, es necesario mant<strong>en</strong>erse<br />
ligeram<strong>en</strong>te al marg<strong>en</strong>.<br />
7.3.5 Humor.<br />
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Pablo Ang<strong>la</strong>da Monzón<br />
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