Manual de bioseguridad - Acta Sanitaria

8. RIESGOS ERGONÓMICOS 8.4. DISEÑO DEL PUESTO DE TRABAJO
Lo mejor sería tener la máxima flexibilidad tanto en la ubicación como en la regulación
de los elementos del puesto. De manera que el trabajador pueda ajustarlos en función
de sus dimensiones corporales, del grado de fatiga postural experimentado e, incluso,
de sus preferencias personales.
II.
Iluminación en el puesto de trabajo con PVDs
Otro riesgo al que se enfrenta el personal del laboratorio que se encuentra ante una
PVD es una mala iluminación. Se va a generar, como principal riesgo, la fatiga visual.
TABLA 22. Recomendaciones para los elementos del puesto
TABLA 23. Origen y principales síntomas de fatiga visual
ELEMENTO DEL PUESTO
RECOMENDACIONES
SÍNTOMAS
ORIGEN
• Regulables en altura, giro e inclinación al menos 12º.
Sensación de vista cansada.
Causas intrínsecas del sujeto:
• Preferibles las verticales (la altura del tubo mayor que el ancho).
Hipersensibilidad a la luz.
• Estado de la corrección óptica:
PANTALLAS.
• Siempre situadas por debajo de la línea horizontal de visión.
Picores.
– Diversas alteraciones del órgano de la visión.
DOCUMENTOS.
ATRILES.
• Preferiblemente situadas en frente del operador.
• Situadas a una distancia acorde a su agudeza visual (entre 35 y 80 cm).
• Situados sobre atriles o portadocumentos.
• Regulables en giro, inclinación y altura.
• Situados junto a la pantalla.
Irritación y enrojecimiento en
conjuntiva y párpados.
Mareos.
Lagrimeo.
Visión borrosa o doble.
Dolor de cabeza, etc.
– Etc.
Causas relacionadas con el puesto de trabajo:
Deficiencias de alumbrado.
Contrastes inadecuados.
Deficiencias en la ubicación del puesto de trabajo.
TECLADOS.
MESAS DE TRABAJO.
SILLAS.
REPOSAPIÉS.
• Independientes de la pantalla.
• De poca inclinación y regulables.
• De poco tamaño y altura.
• Que no se deslicen en la mesa al teclear.
• Que permitan el apoyo de las manos en su borde inferior.
• Regulables en altura es lo óptimo.
• Deben evitarse las mesas bajas.
• Imprescindible un espacio suficiente para el alojamiento de piernas.
• Con una superficie que permita la colocación flexible de los elementos.
• Que permitan el apoyo de antebrazos en tareas de gran gestualización.
• Con buen apoyo de la zona lumbar en el respaldo.
• Deben evitarse los respaldos basculantes.
• Con asientos y respaldos regulables (por separado) en altura e inclinación.
• Los apoyabrazos son aconsejables.
• Si disponen de ruedas no deberían deslizarse involuntariamente.
• Imprescindibles cuando los pies no apoyen bien en el suelo.
• Serán regulables en altura e inclinación.
Consecuencias de una mala iluminación ante una PVD:
• La calidad de la imagen/deslumbramientos. Reflejos en el tubo, contrastes
existentes.
• La nitidez de los caracteres en la pantalla.
• La calidad de la presentación de la información en el documento o en la pantalla.
Guarda una estrecha relación con las posturas de trabajo adoptadas.
• Reflejos en la pantalla.
• Riesgo excesivo de iluminación.
Si el laboratorio se encuentra con espacio cerrado, no se va a poder aprovechar de las
ventajas de tener grandes ventanales. En este caso, será imprescindible un sistema
general de alumbrado. Esto va a permitir prescindir de la variabilidad de la luz solar. Es
recomendable poner focos de luz artificial o luminarias.
En la siguiente figura se muestra el esquema para evitar deslumbramientos y demás
molestias.
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