Emociones toxicas - Bernardo Stamateas

2. TOLERANCIA CEROCuando alguien que no alcanza sus objetivos enseguida se enoja, decimos quetiene «tolerancia cero». Seguramente en alguna ocasión habrás dicho de alguien yquizá lo dijeron de ti: «Esta persona debería ser más tolerante...»Una persona intolerante, por lo general, en su infancia fue sobreprotegida.Lloraba y obtenía todo lo que quería sin esperar ni un segundo. Al obtener todo loque pedía, como todas sus demandas eran satisfechas sin ningún esfuerzo por suparte, esta persona creció sin frustraciones.Entonces, luego, ¿qué hace en la edad adulta? Exactamente lo mismo. Pero lavida no siempre le da todo lo que desea; entonces protesta, se queja y se convierte enuna persona adulta caprichosa. Al haber recibido siempre todo lo que quería, leresulta imposible tolerar la frustración.Otras personas, en cambio, no soportan la frustración dado que en su infanciatodo era no. Tuvieron muchas carencias. Cuando pedían algo, siempre recibían unNO por respuesta. No recibían nada y todo era pérdida. Una persona que nunca harecibido nada, cuando se convierte en adulto, no tolera la frustración, porque todoslos «noes» y los «difíciles de conseguir» le recuerdan a su infancia. Son personasque, a la mínima cosa que se les niega, reaccionan por lo general violentamente.Piensan que la gente que las rodea está en su vida para evitarles la frustración, por loque dicen frases como: «Si me tratas bien, yo no te pego.» Creen que los demás estánpara darles todo lo que desean, por lo que no tolerarán ninguna demora u obstáculoen el camino.131