You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
energia (dàtils, llegums i fruita seca).<br />
Quant als hidrats de carboni, han de<br />
pertànyer preferiblement al grup dels<br />
complexos, amb un contingut elevat en<br />
vitamina B, com els cereals integrals,<br />
l’arròs, el mill o la civada.<br />
HORA D’ELIMINAR TOXINES<br />
I no oblidis que en aquesta època és<br />
aconsellable eliminar l’excés de toxines<br />
emmagatzemades al cos; de manera<br />
que pots aprofitar per incorporar a la<br />
dieta amanides, fruites i llavors.<br />
[etselquemenges.cat]<br />
100%<br />
HORTALIZAS<br />
ECOLÓGICAS<br />
PROCEDENTE DE NUESTROS<br />
PROPIOS HUERTOS<br />
Una bebida<br />
altamente nutritiva<br />
11 ]
Change language