08.04.2020 Views

Veritas Abril 2020

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.

AMB LA<br />

COL·LABORACIÓ DE<br />

L’excepcional situació de confinament<br />

que vivim recentment ha alterat<br />

la rutina habitual dels nostres<br />

àpats i, tot i que no hi ha dues cases<br />

iguals i les circumstàncies laborals i<br />

familiars són diferents en cada cas,<br />

l’objectiu és el mateix per a tothom:<br />

que els àpats siguin tan saludables<br />

com sigui possible. Per aconseguir-ho,<br />

és important partir d’una<br />

planificació prèvia perquè, com en<br />

tot, la clau està en l’organització.<br />

El mètode batch cooking proposa<br />

una col·lecció de recursos i idees<br />

que faciliten aquesta organització<br />

i, encara que sembli paradoxal,<br />

si vols estalviar temps a la cuina,<br />

és recomanable dedicar un parell<br />

d’hores a preparar uns plats bàsics<br />

que després combinaràs entre si al<br />

llarg de la setmana.<br />

17 ]

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!