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Le cancer et si on en parlait ! ? <strong>Groupe</strong> de réflexion GEQseC, sur la base d'une lecture de Claude Macéra Animateurs : Évelyne Demartis, Jean-Jacques Berlie, Claude Macéra, Claude Pinet Le sentiment d’impuissance nourrit le cancer Une expérience en laboratoire sur les rats à l’université de Pennsylvanie où trois groupes contaminés étaient soumis à différentes sollicitations. Le premier groupe a été livré à eu même, et au bout de trois mois il a été emporté par la maladie. Le deuxième fût soumis à de petits chocs électriques auxquels ils pouvaient apprendre à échapper au moyen d’un levier. Le troisième reçut les mêmes chocs électriques, mais eux n’avaient aucun moyen de les éviter. Un mois après 63 % des rats qui avaient appris à contrôler la situation avait rejeté la tumeur. En revanche seulement 23 % de ceux qui n’avaient aucune possibilité de réagir surmontèrent leur cancer. Donc ce n’est pas le stress en soi que nous prodigue la vie, qui favorise la prolifération de cancer. C’est notre façon d’y répondre, et notamment les sentiments d’abandon, d’impuissance, de déséquilibre intérieur qui nous envahissent face aux épreuves. Le grand calme de Ian Gawler Les états de sérénité freinent le cancer. C’est du moins ce que suggère Ian Gawler A Melbourne en Australie. Une amputation d’un membre suivie d’un an de traitement n’avait pas enrayé une tumeur d’un cancer des os qui se propageait. Ian se jeta alors dans la méditation pour atteindre le calme et la méditation. Au bout de quelques mois à raison d’une heure trois fois par jour de méditation, accompagnée d’un régime très strict, les excroissances osseuses de sa poitrine se résorbèrent et disparurent. Il vit encore de nos jours trente ans plus tard. La preuve du lien corps-esprit Pour un esprit rationaliste ces résultats ne sont pas faciles à accepter. Le philosophe David Spiegel a trouvé une idée clé : « Pour être pleinement humain nos devons être en relation à autrui le plus authentiquement possible. Pour cela, il nous faut dépasser l’image que nous avons de nous mêmes et celle que nous nous faisons des autres. Nous devons savoir au plus profond de nous mêmes, que nous sommes libres de nous reconstruire, de nous transformer, et d’apprendre à accorder aux autres ce même pouvoir. » En effet nous sommes tous blessés, plus ou prou, et nous avons tous appris à en avoir honte ? Aussi s’ouvrir en confiance à l’échange intime, comme si le simple fait d’être 34
Le cancer et si on en parlait ! ? <strong>Groupe</strong> de réflexion GEQseC, sur la base d'une lecture de Claude Macéra Animateurs : Évelyne Demartis, Jean-Jacques Berlie, Claude Macéra, Claude Pinet accepté avec ses blessures ouvrait aussi la voie aux émotions positives, à la joie, à l’envie d’être en vie, au plaisir d’être ensemble, ici et maintenant. On se sent car même plus fort lorsqu’on est capable de regarder la mort. Des études ont évalué cette hypothèse sur des groupes de malades qui avaient participé à des réunions d’expressions en acceptant d’exposer leurs sentiments et leurs émotions, cela a permis de ne plus gaspiller ses ressources psychiques qui sont encore très mal connues. Le cerveau « circulant » de la psycho-neuro-immunologie Le stress déclenche la libération d’hormones qui activent les fonctions d’urgence de l’organisme (comme les mécanismes de l’inflammation). De même le stress met en veilleuse toutes les fonctions qui peuvent attendre, (comme la digestion, la réparation des tissus, et, même le système immunitaire). Depuis vingt ans on étudie le lien entre les facteurs psychologiques et l’activité du système immunitaire. Il s’agit de la psycho-neuro-immunologie. Lorsque nous avons le sentiment que notre vie n’est pas gérable et nous apporte plus de souffrances que de joie (c’est l’aspect « psycho »), notre cerveau libère des hormones du stress comme la noradrénaline et le cortisol. Celles-ci activent le système nerveux, accélèrent le rythme cardiaque, font monter la tension artérielle, tendent les muscles pour qu’ils soient prêts à l’effort ou à parer les coup (aspect « neuro ») Ces mêmes substances chimiques agissent aussi sur les cellules du système immunitaire (volet immunologique de cette nouvelle science). Les neurosciences modernes définissent la pensée ou l’ « esprit » comme le résultat des interactions entres les cellules qui échangent des l’informations. Ces nouvelles découvertes nous obligent à admettre l’idée que l’esprit souffle, aussi dans le système immunitaire, ce qui constitue un « cerveau circulant ». Oui mais comment ? 35
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