ANTICANCER - GEQC Groupe d'Experts Qualité CNAM

Le cancer et si on en parlait ! ?
Groupe de réflexion GEQseC, sur la base d'une lecture de Claude Macéra
Animateurs : Évelyne Demartis, Jean-Jacques Berlie, Claude Macéra, Claude Pinet
11.2 Changer de personnalité
Le psychologue Alaster Cunninghan à Toronto (enseignant la relaxation, la
visualisation, la méditation et le yoga) suggère d’après ses études depuis trente ans sur
des groupes de patients souffrant de cancer souvent incurables qu’il a pu identifier les
attitudes qui caractérisent ceux dont on peut prédire qu’ils auront une chance de
dépasser largement (jusqu’à plus de sept ans) ces pronostics terribles. Il s’agit de ceux
qui ont le plus grand calme, se posent les questions fondamentales : « Qui suis-je
vraiment ? » et « Vers quoi ai-je envie d’aller ? » et qui en ont tiré les conséquences.
Ses patients se rapprochaient des vraies valeurs, plus ils se libéraient de ce qu’ils ne
faisaient que par convenance, par obligation, ou par peur de décevoir et de manquer
d’affection. La plupart ont alors découvert un véritable plaisir de faire des choix qu’ils
ne s’autorisaient pas auparavant, et même à dire « non ».
Ce que ces patients ont réussi à faire dans leur vie, c’est se défaire de la
« personnalité » qui cherche toujours à éviter de faire des vagues.
Plutôt que de traverser leur vie de façon passive et soumise, ils ont progressivement
appris à s’approprier leur liberté, leur authenticité, et leur autonomie.
Cette attitude de conscience et de liberté dans les choix s’applique aussi aux méthodes
naturelles (alimentation, yoga, ou aide psychologique). Toutes ne sont pas également
indiquées à tout le monde, ni à tous les moments de la vie. Souvent cette évolution ne
se limite pas au fait d’apprendre à dire « non » et à affirmer ses choix. Les forces
qu’ils ont acquises s’accompagnent d’une autre attitude, nouvelle elle aussi, celle de la
gratitude. Ils sont devenus capables de percevoir une dimension de la vie qui leur
échappait jusque-là.
Au total le changement d’attitude qui semble protéger le mieux contre le cancer
correspond au processus de maturation valorisé par toutes les grandes traditions
psychologiques et spirituelles. Pour décrire le fondement même de l’élan vital,
Aristote parle d’entéléchie (le besoin d’auto complétion qui mène la graine à l’arbre
entièrement réalisé). Jung d’un « processus d’individualisation » qui transforme la
personne en un être humain différent des autres, capable d’exprimer pleinement son
potentiel unique.
Les traditions spirituelles, encouragent l’«éveil » en développant en soi ce qu’il y a
d’unique et de précieux, bref de sacré.
De cette démarche découle un sentiment de gratitude pour la vie telle qu’elle est, une
sorte de grâce qui vient aussi baigner notre biologie.
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