Scienze Motorie Corso di Laurea in - Scienze motorie - Università ...
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- a W con 3 P e alzata da ps 1 e ps 6<br />
- a W con 2 P che alzano entrando dalla 2^ l<strong>in</strong>ea<br />
- a W con P unico<br />
- a 4<br />
- a 3<br />
- a 2<br />
Sistemi <strong>di</strong><br />
Difesa: - 2-0-4<br />
- 3-2-1<br />
- 3-1-2<br />
Fase battuta-punto: battuta-muro-<strong>di</strong>fesa-palleggio d’alzata-contrattacco- copertura….<br />
Fase ricezione-punto: ricezione-palleggio d’alzata-attacco-copertura…<br />
Programmazione della lezione – allenamento: - parte <strong>in</strong>troduttiva tema pr<strong>in</strong>cipale<br />
- parte pr<strong>in</strong>cipale tema secondario<br />
- parte f<strong>in</strong>ale tema permanente<br />
Gestione della partita: prima – durante – dopo<br />
Gestione del gruppo<br />
Modelli <strong>di</strong> prestazione nei <strong>di</strong>versi livelli <strong>di</strong> gioco – dalla scuola alla società sportiva<br />
Analisi dei dati <strong>di</strong> una partita<br />
Utilizzo del video<br />
Prevenzione degli <strong>in</strong>fortuni e miglioramento della forza<br />
Insegnamento <strong>Corso</strong> Integrato Collocazione Cre<strong>di</strong>ti<br />
Pallacanestro Teoria, tecnica e <strong>di</strong>dattica CL 33, <strong>in</strong>d. SAM<br />
2<br />
degli sport <strong>di</strong> squadra III Anno; I Semestre<br />
Programma<br />
• ORIGINI DEL GIOCO<br />
• STRUTTURE ED ATTREZZATURE<br />
• COME SI DISEGNA LA PALLACANESTRO<br />
• CAPACITÀ MOTORIE NELLA PALLACANESTRO<br />
• FONDAMENTALI INDIVIDUALI SENZA PALLA<br />
o . offensivi<br />
o <strong>di</strong>fensivi<br />
• FONDAMENTALI INDIVIDUALI CON PALLA<br />
o palleggio<br />
o tiro<br />
o passaggio<br />
• FONDAMENTALI DI SQUADRA<br />
o offensivi<br />
o <strong>di</strong>fensivi<br />
LA PROGRAMMAZIONE NEL BASKET GIOVANILE<br />
• IL MINIBASKET
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