Gestaltterapi vid borderlineproblematik eller ... - Gestaltakademin
Gestaltterapi vid borderlineproblematik eller ... - Gestaltakademin
Gestaltterapi vid borderlineproblematik eller ... - Gestaltakademin
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
4.2.9 Fenomenologi<br />
Fenomenologin är både en filosofi och den vetenskapliga metodolgin inom<br />
gestaltterpi. Människan upplever något hela tiden och på sitt eget unika sätt.<br />
Hon strävar hela tiden efter att skapa mening i det hon upplever. Vi skapar<br />
inre bilder, gestalter, som i sin tur påverkar hur vi upplever och uppfattar<br />
världen. Det finns ingen yttre objektiv verklighet som kan betraktas och<br />
beskrivas separat. Betraktaren är en del i det hela. I ett fenomenologiskt<br />
utforskande försöker jag så mycket som möjligt att genom mina olika zoner<br />
ta in fenomenet jag är intresserad av och sätta mina förutfattade meningar,<br />
tolkningar inom parentes. Detta är en strävan som aldrig kommer att lyckas<br />
helt och vetskapen om detta är också viktig. Men det kan vara en pågående<br />
utforskande process där gamla gestalter kan öppnas och nya kan skapas som<br />
är sanningen närmare.<br />
I gestaltterapi ser man mötet mellan människor som ett möte mellan olika<br />
fenomenologier. Fokus är ett utforskande av klientens fenomenologi<br />
(Yontef 1998). Hur ser du världen? Hur uppfattar du? Hur ser och skapar du<br />
mening? Som terapeut behöver jag ha awareness om min egen<br />
fenomenologi. Jag behöver vara medveten om att jag gör tolkningar, sluter<br />
gestalter, har fantasier, har tidigare erfarenheter etc. De hör till min<br />
upplevelse. För att kunna avstå från förutfattade meningar -epoché-, så<br />
behöver man känna till dem (Hostrup 2002). Det fenomenologiska<br />
utforskandet sker med en speciell attityd, som skiljer sig mycket från<br />
förhållningssättet vi i allmänhet har både till kunskap, till varandra och oss<br />
själva. Den präglas av acceptans och öppen nyfikenhet inför utforskandet<br />
och det som visar sig istället för att vara tolkande och värderande.<br />
4.2.10 Existentialism<br />
Existentialismen är också fenomenologisk. Verkligheten uppfattas här som<br />
den verklighet människan upplever. Människan är ingenting annat än vad<br />
hon själv gör sig till, det är existentialismens första princip enligt Jean Paul<br />
Sartre (Hostrup 2202). Men många människor lever ett icke-autentiskt liv<br />
inte minst när det gäller valen i livet. Man utgår från konventioner och<br />
19