Det är aldrig för sent! - Statens folkhälsoinstitut

DEL 2
20
I det här avsnittet beskrivs på vilket sätt en mötesplats kan främja äldres
hälsa. Avsnittet tar också upp vikten av social gemenskap och deltagande
samt de positiva effekter som fysisk aktivitet och bra matvanor har på äldres
hälsa. Avslutningsvis diskuteras vikten av samverkan för att skapa ett större
utbud som tilltalar fler äldre.
Mötesplatsen – en plats
för alla?
Äldre definieras ofta från 55 år och uppåt,
och eftersom människor lever länge innebär
det att gruppen omfattar ett åldersintervall
på uppåt 30–45 år! Man inser lätt
att detta handlar om en mycket heterogen
grupp med många olika behov, förutsättningar
och intressen.
Det folkhälsopolitiska mål som riksdagen
har slagit fast innebär att det ska
finnas möjligheter till en god hälsa för alla.
Med tanke på den variation som finns
inom gruppen äldre behövs olika typer av
mötesplatser, för att så många som möjligt
ska kunna engagera sig i sociala aktiviteter.
Därför är det viktigt att noga tänka
igenom vilka typer av mötesplatser som
behövs och för vilka.
EN DEFINITION AV EN MÖTESPLATS
En träffpunkt med ett hälsofrämjande
fokus som utgör en stödjande miljö för
hälsa. Mötesplatsen kan vara en lokal
inomhus men även en samlingsplats
utomhus. IT-baserade eller virtuella mötesplatser
omfattas också av begreppet.
Källa: Statens folkhälsoinstitut. (2008) Redovisning av uppdraget
Äldres hälsa – en kartläggning av lärande exempel på
sociala mötesplatser med fokus på främjande av fysisk aktivitet
och goda matvanor, samt förslag till insatser och strategi
för spridning i kommuner och landsting/regioner.
Det handlar inte bara om en mångfald av
aktiviteter. Det är också viktigt att dessa är
integrerade i samhället och finns på olika
platser, till exempel i skolan, på bibliotek
eller i idrottshallar. Det är minst lika viktigt
att tänka på vilka initiativ och resurser
som finns inom föreningsvärlden och den
övriga ideella sektorn. Alla – oavsett om de
är 55 eller 100 år – ska erbjudas möjlighet
att hitta det som passar just dem för att de
ska kunna vara en aktiv del av samhället.
F A K TA R U TA
Lärdomar från olika mötesplatser
• Erbjud planerade aktiviteter enligt program.
• Erbjud ett varierat utbud av aktiviteter för
att locka fler äldre till mötesplatserna.
• Se både anställda samordnare och frivilliga
som viktiga resurser för hållbara
mötesplatser.
• Tänk på mötesplatsens tillgänglighet.
• Erbjud transport och ledsagare till och från
mötesplatsen.
• Uppmana hälso- och sjukvården att rekommendera
mötesplatsen till sina patienter.
• Se till att det finns en värd/värdinna som
ser alla besökare och som får dem att
känna sig välkomna.
Källa: Statens folkhälsoinstitut. (2008). Redovisning av
uppdraget Äldres hälsa – en kartläggning av lärande
exempel på sociala mötesplatser med fokus på främjande
av fysisk aktivitet och goda matvanor, samt förslag till
insatser och strategi för spridning i kommuner och landsting/regioner.