Psykoterapimanual III - Region Hovedstadens Psykiatri

More documents

Recommendations

Info

Bilag 12: Status og tilbagefaldsforebyggelse I skemaet skrives hvad patienten har opnået i behandlingen og hvilke teknikker, der er bedst egnede til at håndtere tilbagefald og vanskelige problemsituationer. Resultater: _____________________________________________________________ _____________________________________________________________ _____________________________________________________________ _____________________________________________________________ Det har jeg gjort for at skabe de ændringer, der er sket: _____________________________________________________________ _____________________________________________________________ _____________________________________________________________ Mine sårbarhedsfaktorer: _____________________________________________________________ _____________________________________________________________ _____________________________________________________________ Hvad har jeg lært om mig selv: _____________________________________________________________ _____________________________________________________________ _____________________________________________________________ De metoder og teknikker som hjælper mig: _____________________________________________________________ _____________________________________________________________ _____________________________________________________________ 46
Det vil jeg gøre for fortsat at anvende de metoder og teknikker jeg har lært: _____________________________________________________________ _____________________________________________________________ _____________________________________________________________ Hvad jeg kan gøre for at leve et så normalt liv som muligt: _____________________________________________________________ _____________________________________________________________ _____________________________________________________________ De ressourcepersoner jeg kan inddrage er: _____________________________________________________________ _____________________________________________________________ _____________________________________________________________ Aktiviteter der forbedrer mit humør er: _____________________________________________________________ _____________________________________________________________ _____________________________________________________________ Hvad jeg vil fortælle mig selv, når jeg har det dårligt: _____________________________________________________________ _____________________________________________________________ _____________________________________________________________ I nedenstående situationer er det især væsentligt at anvende de tillærte teknikker og metoder: _____________________________________________________________ _____________________________________________________________ _____________________________________________________________ 47
Page 1 and 2: Psykoterapimanual III Individuel ps
Page 3 and 4: STATUS OG TILBAGEFALDSFOREBYGGELSE
Page 5 and 6: understøtter patientens nuværende
Page 7 and 8: arbejdes direkte med omstrukturerin
Page 9 and 10: uhensigtsmæssige i tænkningen og
Page 11 and 12: Fysiologiske og psykologiske proces
Page 13 and 14: Bilag 1: Automatiske frygtreaktione
Page 15 and 16: Bilag 3: Traumereaktioner Genopleve
Page 17 and 18: Depression Depression er en alment
Page 19 and 20: Stress Management Opstart Stress Ma
Page 21 and 22: Afspænding Afledning Adfærdsaktiv
Page 23 and 24: Bilag 6: Livslinje Sværhedsgrad af
Page 25 and 26: Dyb vejrtrækning ændrer denne pro
Page 27 and 28: BILAG 6: Åndedrætsøvelse 1) Læg
Page 29 and 30: Lad nu hele kroppen blive slap og a
Page 31 and 32: Patienten kan eksempelvis prøve at
Page 33 and 34: Tanker om at andre mennesker f.eks.
Page 35 and 36: BILAG 9: Problemsituationer med cop
Page 37 and 38: Visualisering Når patienten skal i
Page 39 and 40: Aktivitetsskema (arbejdsudgave se b
Page 41 and 42: Bilag 10: Aktivitetsskema Mandag Ti
Page 43 and 44: Afslutning af forløbet Det er velk
Page 45: Bilag 11: Advarselssignaler □ Jeg
Page 49 and 50: Referenceliste Bisson, J. & Andrews

Psykoterapimanual III - Region Hovedstadens Psykiatri

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

Delete template?

Save as template?