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Schnelligkeit und Ausdauer im Fußball ... - GFT Oberbayern

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Beispiel für Wirkung auf Herzfunktion<br />

Vorher:<br />

Nachher:<br />

Durchschnittliche Veränderung von Herzvolumen <strong>und</strong> Ruhepuls bei<br />

den Spielern einer 1. B<strong>und</strong>esligamannschaft nach einem mehrwöchigen,<br />

gezielten <strong>Ausdauer</strong>-Training (nach Schmid u.a., 1983)<br />

26.05.2010 Gerhard Bauer / <strong>GFT</strong> <strong>Oberbayern</strong> 8

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