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P R O M O T I O N<br />
Im Herbst 2012 hat Nina Witt<br />
ihr neuartiges Fitness-Studio<br />
im Ärztehaus am Klinikum<br />
in Gütersloh eröffnet.<br />
Echtes Wohlgefühl entsteht,<br />
wenn Körper und Geist im<br />
Einklang sind. Mit der<br />
bewährten Pilates-Methode<br />
trainieren Sie im „aktiv am<br />
park“ Ihren Körper unter diesem<br />
ganzheitlichen Anspruch.<br />
Als zertifizierte Pilates-Trainerin<br />
begleitet Sie Nina Witt auf dem<br />
Weg zu Ihrem persönlichen Ziel.<br />
aktiv am park – Pilates. Fitness. Wohlgefühl.<br />
Das Studio definiert Fitness und Wohlgefühl ganz neu.<br />
Das kann Pilates<br />
Pilates ist eine international bekannte<br />
und bewährte Trainingsmethode,<br />
die auf dem Zusammenspiel<br />
von Körper und Geist beruht. Ausgehend<br />
von einer starken Körpermitte,<br />
werden gezielt und mit fließenden<br />
Bewegungen die tiefliegen -<br />
den Muskeln gestärkt. Das Training<br />
verbindet Kraftübungen, Atemtechnik,<br />
Dehnung und Koordination. Es<br />
verbessert das Körperbewusstsein<br />
und die Fitness. Pilates kann aufgrund<br />
seiner vielfältigen Übungsmöglichkeiten<br />
für jeden Menschen<br />
jeden Alters und jede Zielsetzung<br />
angewendet werden: für Frauen und<br />
Männer, für Mütter, für Reha-Patien -<br />
ten, für Hobby-Sportler, für Profi-<br />
Sportler, für darstellende Künstler<br />
Einzigartige Trainingsmethode<br />
am total gym<br />
Trainiert wird auf speziellen sogenannten<br />
GTS-Geräten von total gym.<br />
Im Gegensatz zum herkömmlichen<br />
Gerätetraining, das nur einzelne<br />
Muskeln trainiert, trainieren Sie mit<br />
der Gravity-Methode einzelne Bewegungen<br />
dreidimensional. Die Bewegungen<br />
entsprechen dabei Ihren<br />
persönlichen Anforderungen aus<br />
Alltag, Beruf und Sport.<br />
„aktiv am park“ ist bisher das einzige<br />
Fitness-Studio in der Region,<br />
das mit diesen Geräten arbeitet. Für<br />
ein besonders effektives und zeitgemäßes<br />
Training bestehen die Grup -<br />
pen nur aus 4 bis maximal 8 Personen.<br />
Nina Witt bietet auch<br />
Personaltraining an, damit Ihr Training<br />
ganz individuell geplant und<br />
durchgeführt werden kann. Überhaupt<br />
steht die persönliche Betreu -<br />
ung und Unterstützung im Mittelpunkt.<br />
„Jeder Mensch hat seine ganz<br />
individuellen Ziele und Bedürfnisse,<br />
wir haben die Methoden und Möglichkeiten,<br />
gemeinsam diese Ziele zu<br />
erreichen.<br />
Fitness ist für uns der Schlüssel für<br />
Gesundheit und Wohlgefühl“, fasst<br />
Nina Witt die Philosophie ihre neues<br />
Studios zusammen.<br />
„aktiv am park“ ist anders<br />
Das „aktiv am park“ anders ist als<br />
andere Studios zeigt sich auch in<br />
den modernen, persönlich gestalteten<br />
und eingerichteten Räumlichkeiten.<br />
Die persönliche Betreuung<br />
und Begleitung wird schon beim<br />
Eintreten klar. Das ruhige Ambiente<br />
führt zu mehr Wohlgefühl. Die Tü -<br />
ren stehen jedem offen, der „aktiv<br />
am park“ unverbindlich kennenler -<br />
nen möchte. Frau Nina Witt und ihr<br />
Team freuen sich auf viele Besucher<br />
und Fitnessbegeisterte, die mehr über<br />
Pilates und der Gravity-Methode erfahren,<br />
oder ihr Wohlgefühl verbessern<br />
möchten.<br />
Mehr Informationen unter<br />
www.aktiv-am-park.de<br />
oder 05241/9983732.<br />
<strong>Bonewie</strong> · Februar 2013 | 27