SPORTaktiv Juni 2017
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Nr. 3; <strong>Juni</strong> / Juli <strong>2017</strong><br />
INHALT<br />
Neues Leben für<br />
altes Schuhwerk<br />
20<br />
30<br />
Nasse Füße?<br />
Schmutz und<br />
eingedrungenes Wasser<br />
verhindern, dass<br />
Schweiß nach außen<br />
entweichen kann. Ihre<br />
Füße bleiben feucht.<br />
Trockene Füße!<br />
Aus sauberen,<br />
wasserfesten Stiefeln<br />
kann Wasserdampf<br />
entweichen. So bleiben<br />
Ihre Füße trocken.<br />
36<br />
48<br />
PROLOG<br />
06 STARS DER STUNDE<br />
Menschen, die in der Sportszene aufgefallen sind.<br />
07 7 DATES<br />
Sieben Toptermine, die man nicht versäumen sollte.<br />
Nikwax Reinigungsgel<br />
für Schuhe<br />
Effektives und sicheres<br />
Reinigungsmittel, auch für<br />
besonders dreckige Stiefel.<br />
Sämtliche Nikwax-Produkte sind<br />
100% Wasser basierend, nicht<br />
entzündlich und verwenden<br />
keine Lösungsmittel. Wir sind der<br />
einzige Pflegemittelhersteller,<br />
der seit jeher frei von Treibgasen<br />
und PFCs ist.<br />
Nikwax Imprägniermittel<br />
für Schuhe<br />
Leistungsstarke<br />
Imprägnierung für alle<br />
Schuhe und Stiefel.<br />
www.nikwax.de<br />
FIT<br />
20 AUFWACHEN IN BESTFORM<br />
Wer von Frühsport nichts hält, sollte umdenken –<br />
oder einfach auf seine innere Uhr hören.<br />
26 SCHUTZ UND SCHÄRFE<br />
Warum Brillenträger auch beim Sport ihre Sehleistung<br />
optimieren und ihre Augen schützen sollen.<br />
30 EINFACH HALTUNG BEWAHREN!<br />
„Live dabei“ beim Bodyweightday in Wien: Was am<br />
Bodyweighttraining aktuell so viele begeistert.<br />
36 TRINKEN MIT STRATEGIE<br />
Unsere Sporternährungsexpertin erklärt diesmal,<br />
warum jeder beim Trinken einen Plan haben sollte.<br />
RUN<br />
44 IM LAND DER „ULTRAS“<br />
Warum Läufe im XXL-Format immer beliebter werden:<br />
Unser „Mann fürs Grobe“ erklärt das Faszinosum.<br />
48 AUF DER DORFRUNDE<br />
„Live dabei“ beim Traillauf an der Küste Liguriens.<br />
52 LAUFEN ÖFFNET DIE SINNE<br />
„Der Fuß ist so gescheit wie das Gehirn“ – meint<br />
On-Gründer Olivier Bernhard im <strong>SPORTaktiv</strong>-Interview.<br />
56 ERFOLGREICH LAUFEN UND REGENERIEREN<br />
Sei dabei im <strong>SPORTaktiv</strong>-Laufcamp im September in<br />
Loipersdorf – mit Profis aus Kenia und Felix Gottwald.<br />
BIKE<br />
66 GENERATION STRAVA<br />
Weltweit nutzen vor allem Bikesportler die App Strava –<br />
auch in Österreich hat sie eine riesige Fangemeinde.<br />
72 AUSFAHRT MIT AUSSICHT AUF MEHR<br />
RAAM-Legende Christoph Strasser ist optimistisch, dass<br />
Leser Thomas Walcher seine 24-Stunden-Tour schafft.<br />
FOTOS: iStock, Bianca Löffler, Sciacchetrail, Rose Bikes, apnea canarias, NLW TourismusMarketing GmbH<br />
NIKWAX GRATISPROBEN!<br />
Spielen Sie mit bei unserem WebQuiz:<br />
nikwax.at/sportaktiv1706<br />
4<br />
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