Gelsenkirchen @KEFB Bistum Essen Programm 2018
Jahresprogramm der Katholischen Familienbildungsstätte Gelsenkirchen Helene-Weber-Haus
Jahresprogramm der Katholischen Familienbildungsstätte Gelsenkirchen Helene-Weber-Haus
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Fitness und Gesundheit<br />
info<br />
Foto: FOTOLIA 17968123_XXL<br />
Fachbereichsleitung:<br />
Christa Licharz-Lichtenthäler<br />
Gesundheit ist mehr als die Abwesenheit<br />
von Krankheit<br />
Das Erreichen von körperlicher, psychischer<br />
und seelischer Balance wird von<br />
vielen Faktoren beeinflusst. Bewegung,<br />
Stressbewältigung, Selbstbewusstsein,<br />
Sinnerfüllung und Lebensfreude spielen<br />
eine große Rolle bei der Gesunderhaltung<br />
des Menschen.<br />
Durch eine Fülle von Angeboten bieten<br />
unsere Kurse Entspannung und Ausgleich,<br />
um die Belastung in Familie und<br />
Alltag gelassener zu bewältigen.<br />
Hinweis: Die Kursgebühr wird pro Halbjahr<br />
ab einem Betrag von 85,00 EUR in<br />
zwei Raten abgebucht<br />
Kurse im HWH<br />
Autogenes Training<br />
Progressive Muskelentspannung<br />
Yoga<br />
Tai Ji und Qi Gong<br />
Pilates<br />
Gesundheitssport für Frauen<br />
Gymnastik für Frauen<br />
Funktionsgymnastik „Fit und gesund“<br />
Konferenzen und Fortbildungen für<br />
Referentinnen und Referenten<br />
Dezentrale Veranstaltungen<br />
Body-Fun für Frauen<br />
(GE-Buer)<br />
Gymnastik für Frauen aller Altersstufen<br />
(GE-Buer)<br />
Fitness für Männer ab 40<br />
(GE-Hassel)<br />
Gymnastik für Frauen aller Altersgruppen<br />
(GE-Resse)<br />
Gymnastik für Frau ab 40<br />
(GE-Horst)<br />
Helene Weber Haus<br />
<strong>Gelsenkirchen</strong>-Mitte<br />
Allgemeines<br />
Helene Weber Haus, Westerholter Str. 10, 45894 <strong>Gelsenkirchen</strong>, Tel.: 0209 / 93 31 17-0<br />
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