SchlossMagazin Bayerisch-Schwaben Dezember 2017

| gesundheit | 39
Heilerde Heilerde, innerlich angewendet,
bindet Schadstoffe und Umwelt-
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gifte aus der Nahrung und hilft, sie
auszuleiten. Sie baut als mineralischer
Katalysator freie Radikale aus der
Nahrung ab und eignet sich zur unterstützenden
Behandlung von Lebensmittelunverträglichkeiten
durch Histamin-Intoleranz.
Artischocke Die Artischocke enthält
Bitterstoffe und Flavonoide, die
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den Gallenfluss und somit die Fettverdauung
anregen.
Ballaststoffe Ballaststoffe sind
4 extrem wichtig für eine ausgewogene
Ernährung. Sie stecken vorwiegend
in Getreide, Obst, Gemüse und Hülsenfrüchten
und regen die Peristaltik
(also die Darmbewegungen) an, was die
Verweildauer ballaststoffreicher Kost
im Darm verkürzt.
Vitamin D3 Vitamin D3 ist für das
5 Immunsystem und die Knochengesundheit
unerlässlich. Es ist ein wichtiges
Antioxidantium, das für die Neutralisierung
von freien Radikalen und
für die Zellgesundheit benötigt wird. Es
wird mit Hilfe der UVB-Strahlung der
Sonne gebildet, weshalb es besonders
in den lichtschwachen Monaten durch
die Nahrung, z. B. über Fettfische oder
Nahrungsergänzungsmittel zugeführt
werden sollte.
Matcha Matcha ist der König unter
6 den Grünteepflanzen. Das Blattpulver
aus der Traditionellen Chinesischen
Medizin hat mit die höchsten antioxidativen
Eigenschaften im Pflanzenreich,
bietet wichtige Vitamine und
wirkt belebend. Matcha kann als Tee
oder als Zugabe in Speisen und Getränken
verwendet werden.
Omega-3-Fettsäuren Bestimmte
7 essenzielle Fettsäuren wie die Omega-3-Fettsäuren
kann der Körper nicht
selbst produzieren, obwohl er darauf
angewiesen ist. Sie sind z. B. in Algen,
Pflanzenölen oder Fischen enthalten.
Omega-3-Fettsäuren senken u. a. die
Blutfettwerte und sorgen für verstärkten
Fettabbau. Es kann sinnvoll sein,
sie als Nahrungsergänzungsmittel, z. B.
in Gelkapselform, zu sich zu nehmen.
Maca Die Macaknolle stammt aus
8 den Hochanden. Das Superfood bietet
eine einzigartige Mischung aus Proteinen,
Vitaminen, Mineralstoffen und
sekundären Pflanzenstoffen. Ihr werden
positive Effekte auf die körperliche
Leistungsfähigkeit und die psychische
Belastbarkeit zugeschrieben.
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Mariendistel Sie verfügt über
ausgezeichnete Entgiftungseigenschaften,
schützt die Leber und unterstützt
deren Regeneration.
Vitamin C Dieses Vitamin wird
10 auch Detoxvitamin genannt. Es
macht die Toxine wasserlöslich und
unterstützt die Ausscheidung dieser
Giftstoffe. Vitamin C ist vor allem in
Obst und Gemüse enthalten. Rote Paprika
ist der Spitzenreiter unter den
Vitamin-C-Lieferanten. #
Quelle medicom
Luvos-Heilerde
imutox
Natürlich wirksam zur Entgiftung
Luvos-Heilerde imutox bindet Schadstoffe
und Umweltgifte aus der Nahrung und
hilft, sie aus dem Organismus aus zuleiten.
Als mine ralischer Katalysator baut sie
freie Radikale aus der Nahrung ab.
Empfohlen bei Detox- und Fasten kuren
und zur unterstützenden Behandlung von
Lebensmittelunverträglich keiten durch
Histamin-Intoleranz. Als Pulver, Granulat
und Paste erhältlich
Wittelsbacher-Apotheke
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